【講座紹介】インナービューティースイーツマイスター認定講座

白砂糖・乳製品・小麦粉等不使用♪アレルギー対応、身体の内側からキレイを叶えるインナービューティーダイエット独自のスイーツを学べます!
レシピは全20種類つきで、資格も取得できます。
 
食材は全て植物性100%! 白砂糖、乳製品、卵不使用でグルテンフリーです。
スーパーでも手に入る材料ですぐに実践できる内容をお伝えします。

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<こんな方にオススメ>
*スイーツとうまく付き合っていきたい
*甘いものでもインナービューティーを叶えていきたい
*ヘルシーなスイーツ作りをマスターしたい
*どんな材料を使ったら良いのかわからない
*周りの方にもヘルシーなスイーツを作ってあげたい
*広めていきたい
 
<講義>
*市販のスイーツの問題とは…?
*添加物による影響とは…?
*栄養学的視点でのスイーツの役割
*インナービューティーを叶えるスイーツのポイント
*スイーツの選び方の秘訣
*スイーツの材料の選び方の秘訣
*粉もの、油脂、甘味の種類を徹底解剖
*ヘルシースイーツ作りのポイント
*スイーツと一緒に摂ると体に良い栄養素とは
*スイーツに使える野菜、甘さの引き出し方 など
 
<試食・ワーク>
*粉もの食べ比べ
*油脂の食べ比べ
*甘味の食べ比べ

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<実習>
上記レシピより数品+お野菜のスープ(おかず)を実際に作っていきます。
レシピ、実習は季節や仕入状況によって変動がございます。
 
<現在お申込み受付中の日程>
【東京】3月25日(日) 10時-18時[フルール開催](協会認定講師)
【大阪】5月13日(日) 10時-18時[ジュエル開催](協会認定講師)
【愛知】日程調整中
 
<お申し込み、詳細はこちらより>
http://diet-cooking-salon.com/service/sweets-meister/
 
皆さまにお会いできること楽しみにしております。

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