みなさん、こんにちは!(^^)!

 

インナービューティースイーツマイスター

1日集中講座

9月9日(日)

大阪校ジュエルにて開催されました♪

 

こちらの講座では、

ダイエット・美肌・心の安定

全てを叶えるスイーツについて

知識と技術の基礎を丸ごと

学べる内容になっています。

 

小麦粉・卵・乳製品・白砂糖を

一切使わない

植物性100%・グルテンフリーの

内からキレイになれるスイーツを

学びながら作っていきます。

 

 

 この講座のなかでは、

 

ワークショップも随所に盛り込まれ、

甘味料・油脂・粉の違いや特徴を

実際に比べながら分析していきます。

 

 

 

 

体に負担のかけない材料について

一つ一つ理解できるので、

作ることも楽しくなり

ご自身でアレンジもできるようになりますよ♪

 

〈座学・ワーク・実習〉と

盛りだくさんの内容で進めていきます。

 

実習では、スイーツ5品に加えて

糖質代謝を促すおかず2品を作っていきます。

 

スイーツを頂いた後に

食べると良いデトックス食材や

脂肪燃焼に有効な調理についても

お伝えしています。

 

食べてきれいになる

お食事とは？スイーツとは？

学びながら楽しめる

インナービューティースイーツマイスター

1日集中講座