FYTTEweb「腸からキレイになる食べ方」第26弾

『FYTTEweb』にて連載中の全国インナービューティープランナー発「腸からキレイになる食べ方」第26弾が掲載されています。

https://fytte.jp/feature/series/cat376/1711/inner_beauty26.php

◆テーマ:コラム『どうして太るの?冬太りの原因と対策』

みなさんは冬太りの経験がありますか?

なぜ、冬に太ってしまうのか、大きく3つの原因とそれぞれの対策方法をご紹介しています。

ぜひご覧ください。

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★担当インナービューティープランナー:保母 花菜

インナービューティープランナー、管理栄養士。

自分の肌荒れに悩んでいるときにインナービューティーダイエットに出会う。インナービューティーダイエットの食事法を実践し、肌荒れの改善だけでなく心の変化を実感。Instagramで日々のおうちごはんを発信中。

Instagram▼https://www.instagram.com/kanappe_3003/

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FYTTEweb連載:管理栄養士・木下あおい&全国インナービューティープランナー発「腸からキレイになる食べ方」は毎週土曜日更新。

全国のインナービューティープランナーが毎週さまざまなテーマにてコラムやレシピを掲載しています。