藤橋 ひとみ

Hitomi Hujihashi 藤橋 ひとみ

プロフィール

職業 …
インナービューティープランナー
得意な料理のジャンル …
ヘルシージャンク 即席創作ヘルシー料理 マクロビスイーツ アトピーケアフード
活動拠点 …
東京

[ 保有資格 ]

   

管理栄養士
調理師
インナービューティーダイエットアドバイザー
インナービューティー初級インストラクター
インナービューティー上級インストラクター
インナービューティープランナー

SNS

インナービューティーダイエットを始めて変化したこと

私にとって、インナービューティーダイエットのお食事は本当にいいことずくめ!
その中でも特に大きく感じた変化は次の6つです。

1大人になって突然発症・悪化し、通院や他の方法では良くならなかったアトピーが改善したこと

2物ごころ着いた時から常に悩まされていたニキビができなくなったこと

3日々の疲労感が取れ、苦手だった朝もスッキリ起きられるようになったこと

4減りにくかった体重が3ヶ月で5kgほど、するっと落ちたこと

5心が安定し、ちょっとした瞬間にも幸せを感じられるようになったこと

6お野菜や本物の発酵調味料等、素材本来の味の美味しさを知り、季節や旬を感じながらお料理を作れるようになったこと

インナービューティーダイエットを始めて変化したこと

サロンの好きなところ

・全てがキラキラしていて、サロンに来るだけで日常の中に非日常を感じられるところ
・ほっと癒され、自然と笑顔になれるあったかい雰囲気
・どんなに気分が落ち込んでいても、気づけば前向きな気持ちになれるところ
・意識の高い素敵な女性が集まり、良い刺激をし合えるところ
・栄養学の知識を実践に活かせるところまで学べるところ
・誰でも楽しく自由にお料理ができるところ

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メッセージ

はじめまして、藤橋ひとみです。
私は食べることが大好きです!
美味しいものを食べていると、幸せな気分になれますよね?

でも…
「大切なカラダを作る細胞ひとつひとつは、全て食べたものからできていること」
毎日のお食事で意識していますか?

私は、全身ひどいアトピーに襲われたことがキッカケで、お食事の大切さを実感しました。ダイエット、肌荒れ、便秘、冷え性、…女性の悩みは数えきれないほどですよね。
もしあなたが今、何かカラダの不調や悩みを抱えているのであれば、食べているものが自分のカラダに合っていないのが原因かもしれません。大切な自分自身を想いやり、カラダが喜ぶお食事をしてあげれば、自然とカラダもそれに応えてくれるはずです。

インナービューティーダイエットは、カラダだけでなく心も整えてくれます。
私も、お料理を通して季節 旬を感じながら、常に感謝の気持ちを持って、毎日しあわせな気分で暮らせるようになりました。

皆様も一緒に、お食事を通してなりたい自分に一歩近づいて行きませんか?