IBDを始めて変化したことは何ですか？

お食事を整えて、よりポジティブにアクティブに。見た目も健康的になりました。

インナービューティーダイエットの好きなところ

いつからでも始められて、気になったときに戻れる一生続けられるダイエット方法♪

IBPとしての活躍

本部メイン講師（基礎、応用）を１年しております。

メッセージ

皆様、初めまして♪３年前にインナービューティーに興味があり木下あおいさんの主宰するこのクッキングサロンを受講しました。もともと、栄養学を学んでいたのですが、今は生活の一部になるほど栄養学を学ぶことが趣味になっております。食事は一生、ダイエットも一生なので楽しみながら自己実現を一緒に叶えましょう！！自分が選んで食べた物から、自分が作られているのですから食材選びから、扱い方、調理方法まであますことなくお伝えしております。自宅サロンにて単発講座もしておりますので詳しくはブログをご覧くださいっ♪得意な料理は、エイジレスビューティーフード＆食空間コーディネートです。美容にポイントをおいた野菜フレンチ、低糖質な美容料理です。皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。プロフィールをご覧頂きありがとうございます。