【滋賀・栗東市】 大平美弥子 講師
【横浜】 稲村 静香 講師
～インナービューティープランナーによるLesson情報♪～

皆さま、こんにちは^^
いつもご覧下さり、
ありがとうございます♪

インナービューティープランナーより、
Lesson告知ご案内が届いております♡
ご紹介をさせていただきます。

≪滋賀・栗東市≫ 大平 美弥子 講師

 

 

 

 

●キャッチコピー
ママの綺麗と、家族の健康ハッピーをキッチンから
簡単楽しいインナービューティーお料理教室
miyako.blisskitchen

●地域
滋賀県栗東市
最寄りのJR栗東駅は、JR大阪駅から1本1時間です。

●SNS
ホームページ
https://peraichi.com/landing_pages/view/miyakoblisskitchen
ブログ
http://ameblo.jp/naturalbeautymamakitchen
インスタ
https://www.instagram.com/miyako.blisskitchen/

●募集中のレッスン
インナービューティーオイリスト講座
12月7日（土）11時〜17時ごろ
自分のお肌に合わせた美容オイルを作成してお持ち帰り
EPA満載和風鯖カレーのランチ
グルテンフリーヴィーガン 酒粕ブラウニーのデザートつき
（レシピお渡しします。）
食べた油が、体の中でどんな風に働くか
食べた油でお肌や健康状態が変わる仕組みを学びます。
どんな油を、どんな風に、どれくらい摂取するか学んだ日から日常生活に落とし込めますよ。
また、アウターオイルを学び、より自分のお肌に合わせたオイルを選択できるようになります。
一緒にノーファンデーションなお肌を手に入れ、大切な方の健康を支える女性を目指しませんか？
講座でお会いできることを楽しみにしています。
【 インナービューティーダイエット協会会員サイト】より
https://member.inner-beauty-diet.org/user/

≪横浜≫ 稲村 静香 講師

 

 

 

 

美しく年齢を重ねて一生美人✴︎自家製発酵調味料でお食事と腸を整えるインナービューティー発酵料理教室

●地域
横浜 二俣川駅(公式パートナー横浜校)

●SNS
blog
https://ameblo.jp/inamushi/
Instagram
http://instagram.com/inamushizuka

●開催講座・日程
【短期集中 発酵plus】
【全８回 発酵plus】
《日時》
１月スタート！
【水曜クラス】11:00〜
【日曜クラス】11:00〜

《内容》
砂糖、油不使用！体に優しい和食の基本である出汁の引き方、低温調理方法、魚のさばき方など1度身につけてしまえば、どんなお料理にも応用できる技術を発酵調味料の活用術も合わせてお伝えいたします。

●メッセージ
インナービューティーダイエットに出会い人生が大きく変わりました。
自分に自信がなくて痩せていることに執着していた私はダイエットに支配されていて笑うことができませんでした。
そんな私を笑顔に変えたのがIBDのお食事です。
発酵調味料を活用した体を想う食事、油を使わない調理方法は腸を整えアンチエイジングも叶えます。
もちろん発酵調味料は自家製！
大好きな発酵の魅力を長年の経験からお伝えいたします。
どんなときもサポートさせていただくので安心してご参加ください。

皆さまのご参加、お待ちしております♡