2ヶ月基礎プログラムコース
Lesson2
まず初めに知っておきたい料理の基礎

野菜の切り方、玄米の炊き方、だしの取り方など、
具体的な調理方法について見ていきます。
「基本」は最大の武器。
しっかりと身に付けて、料理を楽しみに変えていきましょう。
きっと包丁を持ったことがない人ほど、楽しめるはず！

 

 

みなさまおはようございます♡
今朝は基礎プログラムlesson2の内容をお知らせします♪
Lesson２では、いよいよ本格的にお料理をstartしていきます♡

 

 

まともに台所にたったことがない、
お料理に自信がない
自己流でしてるけどこれで良いのかな？

そんな疑問も浮かんできますよね。
でも安心してくださいね♡

基礎プログラムのテキスト、DVDともに、
基本的な包丁の持ち方や野菜の切り方なども
詳しく解説していますよ♪

 

普段はあまり食べるコトがないかもしれませんが
玄米の炊き方もご紹介しておりますので、
ぜひ召し上がってみてくださいね♡

 

また、インナービューティーダイエットの調理法の基本となる
「ウォータースチーム」につきましても
メリットをたっぷりご紹介しています♡

もうすでに取り入れてくださっている方もいらっしゃいますか？
DVDと併せて学ぶことで、目で見て分かるのでとってもおすすめです♡

 

 

Lesson２の内容
◯キレイを叶える調理方法とは
◯素材の切り方、基本の「き」
◯玄米生活、はじめましょう
◯だしの旨みを味方に！

基本から学んでいきますのでご安心くださいね♡
お一人お一人にパーソナルで
専属のインナービューティープランナーがつき
FaceBook上のグループにてお食事内容やご質問にお答えします♡

自分1人でテキストを見て学ぶのではございませんので
安心してご受講することが可能です！！！

 

 

 

現在6月入会お申込み受付中♡
お申し込みは下記URLよりHPをご覧ください♪

 

〇6月入会様
6月1日(月)～7月25日(土)（協会認定講師）

◯7月入会様
7月6日㈪～9月5日㈯（協会認定講師）
※8月8日㈯～8月14日㈮は夏期休暇期間となります

※2020年5月15日（金）までにお申込みいただきました方へプレゼント！
【今すぐ自家製調味料が作れる！こだわりの玄米麹】
【インナービューティーダイエットレシピ集20品】

 

【協会公式HP】
https://inner-beauty-diet.org/licenses/3m-program/

【協会公式予約サイト】
https://member.inner-beauty-diet.org/user/

【通学・通信コース】をご選択され、コースをお選びください。

 

 

全国のIBPも自宅サロン・通信にて開講中♡
こちらも上記URLよりお申込みいただけます♡

みなさまとお話できますこと、講師一同楽しみにしております♡

この機会にぜひ、
「からだの内から健康に♪」
一緒に叶えていきましょう

 

 

◆詳細はこちら
IBD公式チャンネル　動画　　https://youtu.be/ocnY6uArIgY