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10月応用レッスン3週目MENU「ヘルシーおもてなしレシピ~ハロウィン2020~」

🎃10月第3週 応用レッスン レシピ紹介

 

10月も第3週目のレッスン配信です^^

 

日に日に気温も下がり、季節の変わり目。皆さんは、いかがお過ごしですか(#^^#)?

 

今週の応用レッスンのレシピは、

「ヘルシーおもてなしレシピ〜ハロウィン2020〜」です♪

 

今週はハロウィンにちなんで「かぼちゃ」レシピです♪

 

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今週の応用レッスンのレシピのご紹介

テーマ:ヘルシーおもてなしレシピ〜ハロウィン2020〜

テーマ野菜:かぼちゃ

担当講師:磯田あき講師

 

 

 

 

かぼちゃのラザニア

 

 

 

 

 

 

かぶとにんじんマリネ

 

 

 

 

 

 

マッシュルームのれんこんブルスケッタ

 

 

 

 

 

栄養丸ごと!かぼちゃポタージュ

 

🌱お知らせ🌱

 

これらのレシピを作りたいという方に朗報です♡

いよいよ
10月より、
インナービューティーオンラインサロン、
開始しております♡

インナービューティー・proクラスの方々は
毎週の学びのテーマがあり、
美腸栄養学courageとして、あおさんLive配信しています♡

Instagram Liveのようなイメージです💕
STEP1から学んで
ダイエットも美肌も全てを叶えていきましょう✨

一緒に美しさに磨きをかけ、
心穏やかな日々を手にしていきましょう₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾

お会いできますこと、楽しみにしています🌱

 

オンラインサロンの詳細はこちら▼

https://lounge.dmm.com/detail/3031/