IBDを始めて変化したことは何ですか?
肌あれしたからこの食材、便秘ぎみだからこの食材と言ったように、トラブル別で食べるものを選べるようになりました。

インナービューティーダイエットの好きなところ
食べ過ぎてしまっても、メンテナンスをすることができるという点です

IBPとしての活躍
付き合いのお食事やお酒を呑むことが多い方へのメンテナンス料理の提案や、外食での食事の選び方のアドバイス。

アスリートフードマイスター3級、プロフェッショナルアドバイザー(ダイエット検定1級)
肌あれしたからこの食材、便秘ぎみだからこの食材と言ったように、トラブル別で食べるものを選べるようになりました。
食べ過ぎてしまっても、メンテナンスをすることができるという点です
付き合いのお食事やお酒を呑むことが多い方へのメンテナンス料理の提案や、外食での食事の選び方のアドバイス。