【8月北海道札幌市】IB発酵常備だれレッスン
北海道 2021.08.09講師：鈴木教恵
発酵ダレを活用して毎日ごはんを手軽に美腸ごはんにできる✨
ＩＢ発酵常備だれレッスン
全国の講師陣がレッスンを開催しております。
美しさを科学する
Moving Heart Kitchen
はじめまして^^
管理栄養士/インナービューティープランナーNorieです。
『腸から強く美しく』
心と体を作る「腸」の興味をもち、社会人から管理栄養士へ。
内側から自分と大切な人の人生を１００年で笑顔で過ごすため、
腸を軸にした栄養学の発進を行っています。
お食事でお悩みのことはありませんか？
みなさまと笑顔で楽しい時間を過ごしていけたら嬉しいです。
お目にかかれるのを楽しみにしています♪
腸を整える秘訣は、
継続すること。
発酵ダレが冷蔵庫にあれば、忙しい日もさらっと乗り切ることができます。
マンネリ化しがちなおうちごはんの味のバリエーションを増やしながら腸も元気にする、10品の常備ダレをご紹介させて頂きます。
発酵ダレを活用したオリジナルレシピもプレゼント♪
●日程
〈通学クラス〉
・8月9日（月・祝）10:00〜13:00
・8月21日（土）10:00〜13:00
詳しい説明・お申込みは》》こちらをクリック
