≪ インナービューティープランナーの活躍 ≫
～インナービューティープランナーによるLesson情報♪～
【東京】有光 眞織 講師

皆さま、こんにちは^^
いつもご覧下さり、
ありがとうございます♪

インナービューティープランナーより、
Lesson告知ご案内が届いております♡
ご紹介をさせていただきます。

・ 有光 眞織講師

のLesson情報を記載させていただきます♪

 

≪東京≫有光 眞織 講師

 

 

 

 

●キャッチコピー
お魚を用いた入魂レシピ、腸活おばんざいレッスン♪
●地域
東京校

●SNS URL
【instagram】
https://www.instagram.com/alpacanist_maori
【blog】
https://www.ameblo.jp/alpacamaori/

●イベント名
単発レッスン（プレミアムレッスン）
『旬のお魚でダイエット♪腸活おばんざい』
☆日時
９月２９日（日）　１１時～
１０月２０日（日）１１時～
☆内容
このレッスンでは、旬の魚介を活用したダイエット&アンチエイジングな一汁三菜のレシピをご提案しております。

９月は「しらす」、１０月は「鮭」を用いたおばんざいを作ります。

お魚にしかない栄養素も味方につけることで、健やかさにも美しさにも磨きがかかります♡
一緒に楽しみましょう♪

●メッセージ
皆様こんにちは！
インナービューティープランナーの有光眞織です♪
さて、９月初めの週の応用レッスンでは、
茄子をメインにした『美肌レシピ』をご紹介させていただきました♡
これは、レッスンに来て下さる生徒様、まだお会いできていない全国の生徒様、そしてその大事な方々を想って、

試行錯誤したものです。
これに限らず、お魚のおばんざいレッスンでも生徒様がおうちでいながらにして再現可能なもの、

身近な食材で出来るものにこだわってレシピを作成しています♪
８月もブリの種類の１つである「わらさ」を用いたレシピをご紹介しましたが、小さなお子様のいる方も、

お仕事が多忙を極めて自炊するのがやっとな方も、時短調理可能で日持ちする『おばんざい』を喜んで頂きました♪
来る食欲の秋、しらす&鮭の渾身のレシピを準備いたしますので、ご多用な中ご参加いただくのに大変恐縮ですが、
よろしければ遊びにいらして下さい。
●お申込みURLなど
https://member.inner-beauty-diet.org/user/password.php

皆さまのご参加お待ちしております♡