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【福岡県】

 

◆大塚 一代講師◆

 

【サロン名】K’s kitchen

【場所】福岡県 福岡市中央区　

【サロンの最寄駅】西鉄薬院駅

【サロンの特徴】

少人数制でしっかりお話をしてアドバイスをしていきます。オンラインも対応しています。お花いっぱいの空間でお待ちしています。

【開講講座】

インナービューティーダイエットアドバイザー、2ヵ月基礎ダイエットプログラム、インナービューティー発酵プラス

【プロフィール】

私は私自身の病気から「血液レベルで綺麗になりたい」と言う思いでプランナーの勉強を始めました。日々のお食事を整えることで、病気でこの先不安だらけだった私から「もう大丈夫！」と思え、私の周りの悩み多き女性にもお伝えしたいと気持ちになりました。沢山悩んだ私だからこそお伝えできることがあると思っています。

【こんなお悩みをお持ちの方お待ちしています】

自炊をしたいけど忙しくてなかなかできない。体調が安定しない方。発酵調味料の活用方法がわからない。サプリメントやお薬に頼らない毎日を過ごしたい。家族、自分のための身体を思うお食事を作りたい。ダイエットが上手くいかない方。

【メッセージ】

福岡で初めてインナービューティーダイエット協会認定お料理教室を開講することになりました。私自身の為に学んでいたことが人のお役に立てる、お伝えしたいと思いになりました。忙しく、悩み多き女性の為お一人お一人に合わせたサポートをしていきます。ご安心ください。

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◆今野美里講師◆

【サロン名】2ヶ月間で痩せやすい体質、ツヤめく－５歳肌と幸せな心を手に入れる 《腸活クッキングサロン》

【場所】福岡県 北九州市　

【サロンの最寄駅】西小倉駅

【サロンの特徴】

少人数制のアットホームなサロンです。 単にお料理をするだけではなく、心の状態を読み解き、じっくり寄り添いながら、 目標達成に向かいます♪

【開講講座】

 ■1日集中資格認定講座  インナービューティーダイエットアドバイザー認定講座   

 ■ 継続講座  インナービューティーダイエット基礎プログラム

【プロフィール】

美腸栄養学専門・栄養士。『腸を整える食事』を通して女性の”美”を引き出すことに特化した食事指導を行う。

東京校でのメイン講師、お料理女子会主宰、企業向けレシピ開発も手掛ける。

海外在住歴も長く、2021年まで住んでいたタイ・バンコクでは在住日本人向けに栄養・料理講座を開催。

【こんなお悩みをお持ちの方お待ちしています】

・「痩せたい」「痩せたい」と思いながらもなかなか行動に移せなかった方

・食べても太らない痩せやすい体質を手に入れたい方 ・肌荒れを改善し、美しい肌を手に入れたい方

・長年の便秘を解消したい方

・体質改善をしたい方

・自分に自信を持ちたい方

・美しく健康になる食事法を学びたい方

・お子様や家族の健康を考えた料理を学びたい方

【メッセージ】

初めまして。当サロン知ってくださりありがとうございます。 

以前の私は、ファストフードや菓子パンなど手軽に食べられるものばかりを食べ、 周りの細い友達と比べては落ち込む日々を送っていました。

ダイエットする！と決意すれば、食べる量を減らすダイエットをし、反動でドカ食いを繰り返し、 痩せにくいリバウンド体質になっていきました。

安い酵素ドリンク断食をしては、肌がボロボロになったり、、心も荒れる日々。 そんな時に出会ったのが腸と心から整えるインナービューティーダイエットでした。 

食事を整えるだけで－２キロ。

乾燥気味だった肌にツヤが出て、あんなに浮き沈みが激しかった心も安定し、周りと比べるのではなく、 自分の内側からの自信と幸せを見つけられるようになりました。 

ダイエット、心の状態と向き合い、克服してきた経験をもとに 同じように悩む女性のサポートをさせて頂いております。 

当サロンでは、ノートを使ったご自身の願望を引き出す個別カウンセリングを強みとしており、 講座が終わる頃には、「お肌が綺麗になった」「便通がよくなった」「自分の内側に自信を持てるようになった」「毎日ワクワク生きれるようになった」というお声をいただいております。 

お料理は、幸せになるための手段。単にお料理を学ぶだけではなく「痩せやすい体質、ツヤめく－５歳肌、満たされた心」を手に入れるお料理教室です。

カラダの細胞は2ヶ月間で生まれ変わります。

「やってみたい！」そう思った時が始める時。

一緒に、内側からの自信溢れる自分に、今こそなりませんか？まずは1Dayレッスンからお待ちしております。

 

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◆内田 智子講師◆

【サロン名】私を想う「LoveOneself」美腸お料理教室

【場所】福岡県 大野城市　

【サロンの最寄駅】南福岡駅

【サロンの特徴】

ゆったり少人数で会話を重ねながら受けてくださる方のペースに合わせてレッスンさせて頂きます

【開講講座】

本みりんレッスン　/　みりん粕レッスン　/　2ヶ月基礎プログラム

【プロフィール】

3姉妹ママ　お料理やお裁縫作ることが大好き。マイペースでのんびり屋、争いごとがとても苦手な性格です。毎日が忙しくて幸せと思える事がなかなかできなかった。未来に根拠のない不安でいっぱいで自己肯定感の低かった私ですが、お食事を整えて腸を整えた事で穏やかに生きていくこと、私を大切にすることがみんなの幸せに繋がることを知ることができました。今では毎日が楽しい！幸せ！と小さなことでも思うことのできる自分になりました。

【こんなお悩みをお持ちの方お待ちしています】

・お料理初心者　

・おやつ作りが好きな方　

・食べることに罪悪感をお持ちの方　

・毎日忙しく過ごされている方　

・発酵にご興味のある方　

・毎日頑張っている方　

・自分以外の人をいつも優先されている方　

・子育てで忙しくされている方

【メッセージ】

これまで自分を大切にすることを知りませんでした。毎日家族や子供、お仕事を優先して過ごしてきた結果、心も体もズタズタになりました。自分自身の存在もわからなくなっていき、なんのために毎日を生きているのかすらわからなくなりました。そこで出会ったインナービューティーダイエット。ダイエット=生き方　いつも心が穏やかで小さな事に幸せを感じて毎日が幸せの連続。それを叶えるためには、まずは他の誰でもない「自分を大切にすること」。お食事を整えて心を整えた先に毎日幸せな日々が待っている。美腸に特化した継続可能なお食事方法。沢山の方の力になれますようお伝えして行きたいと思います。

 

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◆冨田 眞美湖講師◆

【サロン名】美腸料理教室 もものはな

【場所】福岡県 北九州市　

【サロンの最寄駅】JR折尾駅

【サロンの特徴】

旬のまるごとの食材や発酵調味料を活用し、美味しく簡単に続けられる美腸ごはんをお伝えしています。 お一人お一人が無理なく楽しく取り入れられる、“自分を想う食事”の選択ができるようお手伝いいたします＾＾　 楽しさもお悩みも分かち合って歩んでいけるサロンを目指しています。

【開講講座】

IBD2ヶ月基礎プログラム、脂質栄養学に沿った魚調理の基本と応用

【プロフィール】

男の子2人の子育てをしながら、地元を離れ県外での生活を経験。 10代の頃からニキビや肌荒れに悩み、便秘や倦怠感、イライラなど、性格や体質だからしょうがないと思っていましたが、「私たちの身体は、私たちが食べたものでできている」ということを実感し、腸を意識した食事をすることで心も身体も大きく変化し、食事の力に感動しました。  料理を作るのが面倒、いつもレシピを検索、“我が家の味”に自信が持てないでいましたが、IBDに出会いキッチンに立つことが楽しくなり素材の味を活かしたごはんの美味しさに自信を持つことができるようにもなりました。

【こんなお悩みをお持ちの方お待ちしています】

︎ニキビや肌トラブルでお悩みの方 

︎便秘などお通じにお悩みがある方

︎腸を整えて健康的に痩せたい方

︎料理に自信がない方

︎自分を好きになりたい方

︎身体に優しい食事を作れるようになりたい方 

︎しっかり食べて綺麗と健康を叶える食事を知りたい方

【メッセージ】

　IBDを学び、たくさんの嬉しい変化がありましたが、その中の一つですごいと感じることが、「腸が幸福感の9割をつくっている」ということ。腸を整えることで幸せホルモンのセロトニンを作り出し、私たちは幸せを感じることができます。 まさに、食事は自分で自分を幸せにする方法。まず誰よりも日々頑張っている“自分自身”へ愛を向けることを、大切にしてほしいと思っています。 そして発酵という日本の伝統文化であったり、野菜やお米など生産者の方への感謝、身体に優しい食事が環境への優しさにも繋がっていること。 たくさんの気付きから心豊かに生きることへも繋がります。 身体の内側（腸・心）から整えて、「今を幸せに生きること」をぜひ一緒に叶えていきましょう＾＾

 

 

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【熊本県】

 

◆川原 優果講師◆

　

【サロン名】料理教室さくら

【場所】熊本県 熊本市

【サロンの最寄駅】池田駅

【サロンの特徴】

少人数制で安心する、ほっとするような雰囲気づくりを心掛けています。

一緒に作り、悩みを共有し合い、お食事を通して生徒さまのこれからが、温かく幸せに包まれますように。

いつでもニコニコお待ちしております＾＾

【開講講座】

2ヶ月基礎プログラムコース、インナービューティー発酵プラス

【プロフィール】

自分の嫌な部分ばかりが目につき、自己否定も当たり前‥

管理栄養士の知識を持ちながらも、何か心のモヤモヤがあれば食に走り、自己嫌悪に陥る負のループ。

そんな日常が苦しく、自分を変えたい、キラキラしたあおいさんたちに会ってみたい、その一心でインナービューティーの世界に飛び込む。

あおいさんや素敵な人たちの出会いに恵まれ、穏やかな気持ちになれる日が増え、食事や自分を整えることの大切さ、身体や心の変化を体感し感動する。

熊本に戻り、苦しみを感じてきたからこそ、少しでも心を楽にしてほしい、安心してほしい、寄り添える人になりたいとプランナーとしての活動を試みる。

【こんなお悩みをお持ちの方お待ちしています】

・自分のことを好きになる、大切にすることがどういうことか分からない

・自分を満たして家族や大切な人の健康にも繋がる食事法を知りたい

・毎日穏やかな気持ちで過ごしたい

・旬の食材を使った食事を楽しみたい、作れるようになりたい

【メッセージ】

はじめまして。見つけて下さりありがとうございます。

“インナービューティーダイエット”というと、どんなイメージがありますか？

私は、女性誰もが必ず幸せになれる、綺麗になれる、“1人1人、その人らしい美しさがある”それを教えてくれるようなこの学びが、とても大好きです。

綺麗になりたいけれど、私と綺麗はかけ離れているしなぁ‥自分を大切にするって意味があるのかなぁ‥

そう思っていらっしゃるとしたら、ぜひ足を運んで頂きたいです。

腸を整えるお食事は、季節の食材や発酵調味料たちのパワーを感じるだけでなく、無理なく続けられる食事法を自分で身につけることで、自分の心と身体が喜ぶ食事はどんなものか、自然と分かるようになります。

そして簡単に自分で作ることができるようになり、台所に立つこともきっと楽しくなるはず＾＾

一生の財産になりますよ。

うまくいかない時、落ち込んだ時に励みになる、そして大切な人たちの幸せにも繋がる学びがここにあります。

自分を大切にするって、大切にしていいこと♪綺麗になるって楽しいこと♪

腸から綺麗に、心から幸せに。笑顔に包まれますように。

安心して幸せな道を歩くこと、そっとサポートさせてください＾＾

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【宮崎県】

 

◆仁田脇 まなみ◆

 

【サロン名】Coco&Karaーココカラー

【場所】宮崎県 宮崎市

【サロンの最寄駅】宮崎駅

【サロンの特徴】

アットホームな自宅サロンです。少人数制のため質問しやすく、和気あいあいとした雰囲気を心がけております。

【開講講座】

【プロフィール】

【こんなお悩みをお持ちの方お待ちしています】

【メッセージ】

インナービューティーダイエットに出会い、お料理の楽しさを知り世界が広がりました。簡単で美味しい調理法、腸が整う食べ方が身に付くことで、自然となりたい自分が叶えられます。

食べて内側から美しくなる、 幸福感に満ち溢れ、なりたい自分を叶えられる方法を、宮崎でも広げていきたい。

そんな気持ちで開講いたします 。

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【沖縄県】

◆津波真澄講師◆

 

【サロン名】Masumi’s Kitchen

【場所】沖縄県那覇市

【サロンの最寄駅】

【サロンの特徴】

【開講講座】

■1日集中資格認定講座

・インナービューティースイーツマイスター認定講座

■継続講座

【プロフィール】

食のプロとして学びを深めること25年、食事制限だらけのダイエットに疑問を持ち始めた頃、「何を食べても自由。選ぶのは自分」というインナービューティーダイエットに出合いました。

カラダの内側（＝腸）に着目することで、無理せず心身がスッキリ整う食べ方と調理法に感動し、資格を取得。
この素晴らしい理論を沖縄の皆さまにお伝えできることを心から嬉しく思っています。

目から鱗の、まったく新しいダイエット法、美しくなる食事方法を一緒に学びませんか？

2ヶ月集中コースで、
・ダイエット
・美肌
・健康
・なりたい自分
を全て手に入れましょう！

【こんなお悩みをお持ちの方お待ちしています】

【メッセージ】

制限だらけのダイエットにさようなら
リバウンドにもさようなら
肌荒れにもさようなら

さまざまな悩みに真摯に対応します！

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各種お申し込みはこちらよりお願いいたします。

IBD会員へ無料登録の後、講座のご予約が可能となります。

素敵な時間となりますように。

この度は、誠にありがとうございます。