開催場所
北海道札幌市／オンライン
名前
サロン名
ゆったり続ける発酵美容料理教室
サロンの最寄り駅
美園駅
サロンの特徴
札幌での対面レッスンの他、ZOOMでのオンラインレッスンを開催しております。
対話を重視した少人数制のレッスンです。
穏やかで楽しい雰囲気づくりを心掛けており、ご参加いただいた方からは「癒された」とのご感想が最も多いです。
基礎プログラムでは美腸栄養学に加えて、内観を通じた自己対話や陰陽のお話も交えながら
よりオーダーメイドなご提案・サポートをいたします。
プロフィール
小学生の男の子と女の子ベビーを育てるワーママです。
初めての産後はダイエットが上手くいかず「女性らしさ」からどんどん離れていく自分、 大切な我が子へイライラをぶつけてしまう自分への嫌悪感でいっぱいでした。
そんな私もIBDに出会い、当初目標にしていた体重減少だけでなく、食事とは関係ないと思っていたPMSや肌トラブル、メンタルの不調などあらゆる面を改善させることができました。今では子育てを楽しみながら、自分の人生も大切に生きている実感が持てるようになってきています。
また、上の子が喘息の薬を卒業、主人も風邪をひきにくくなる等自分だけではなく大切な人と共に健かさへ迎える「食」の持つ力を体感し、誰でも、いつからでも変われることをお伝えしたく現在プランナーとして活動しています。
こんな方、お悩みをお持ちの方、お待ちしています
・自分も家族も笑顔になれる料理を作りたい方
・行事食やおもてなしにも美腸ごはんを取り入れたい方
・見た目も美しい美腸ごはんを作りたい方
・月経や妊娠、子育て等のお悩みを抱えている方
・ママであること、女性であることを楽しみたい方
・「頑張りすぎる」を卒業し、緩く軽やかに生きたい方
・自分に自信を持ちたい方
・大切な人の健康を守りたい方
メッセージ
母・妻・会社員etc・・・女性の役割って本当にたくさんありますよね。
どの役割であっても、そして何者でもない一人の人間としても楽しく過ごせる自分でいたいし 繋がっていただける皆さまにもそうあってほしいと思っています。
そのためにお食事で心と身体を整えることは必須項目＾＾
「楽しみながらお食事を整えていたら、いつの間にかなりたい自分になっていた」
そんな未来を共に迎えられるよう、全力でサポートいたします。
開講講座
インナービューティーダイエット2ヶ月基礎プログラム
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素敵な時間となりますように。
この度は、誠にありがとうございます。
