開催場所
大阪府箕面市サロン
オンライン
名前
サロン名
make me happiness kitchen
サロンの最寄り駅
阪急箕面線 牧落駅
サロンの特徴
少人数制を採用し
リラックスしてレッスンを受けていただけるような空間作りを心掛けています。
対面でのレッスンはオンラインにて
レッスンを1度ご受講いただいた方に限定しております。
プロフィール
営業職時代に木下あおいさんの著書に出会い、
インナービューティーダイエットをスタート。
学べば学ぶほど自分自身の変化が止まらず、インナービューティーの虜に、上場企業を退職し、インナービューティーダイエット協会社員へ転身、就職へ。
その経験を元に大阪市箕面市で料理教室を主催している2児の母の西村三千美です。
こんな方、お悩みをお持ちの方、お待ちしています
〈基礎講座〉
＊流行りのダイエットに飛びつくが、リバウンド。
なかなか痩せられたい方
＊自分自身のマインドがコントロール出来ず、ストレスが溜まると暴飲暴食してしまう方
＊腸活など、腸を整えることに興味はあるが、まず何をしたら良いか分からない方
スタートしたい方
＊料理初心者、発酵調味料に興味がある方
〈ジャンク講座〉
＊男性や子供、家族全員が喜ぶインナービューティーの調理法で作る料理を身に付けたい方
＊発酵調味料を活用したジャンルにとらわれない料理を学びたい方
＊〈美台所の基本〉台所の収納法、掃除の仕方、整えるマインドを学びたい方
メッセージ
こんにちは。
営業職時代に木下あおいさんの著書に出会い、
インナービューティーダイエット歴はもう12年となります。
今では生活になくてはならいものですが、過去の私は。
仕事のストレスから暴飲暴食が止まらず、流行りのダイエットにも手を出すがリバウド、痩せたいのに痩せられないという負のスパイラルでした。
もう何をやっても痩せないのかな？と諦めかけていた時の出会いでした。
あおいさんの元で一から学びたいと想いを旨に、大阪→東京へ毎週通い、トータル7kg減。
現在もキープしています。
外見に自信がつくと、内面も前向きに変わり、物事への考え方が柔軟になったように思います。
食事でここまで変わるなんて
自分が一番びっくりしています。
少しずつ、何か一つでもご自身の生活に取り入れていくと変化があると思います。
その1歩をお手伝い出来ると嬉しいです。
お会いできる事を楽しみにしています。
開講講座
○継続講座
・インナービューティーダイエット2ヶ月基礎プログラム
・インナービューティージャンク講座
○資格講座
インナービューティースイーツマイスター講座
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各種お申し込みはこちらよりお願いいたします。
IBD会員へ無料登録の後、講座のご予約が可能となります。
素敵な時間となりますように。
この度は、誠にありがとうございます。
