開催場所
東京ビジュー校
東京都北区サロン
オンライン
名前
サロンの最寄り駅
東京メトロ南北線麻布十番駅または大江戸線赤羽橋駅
JR山手線駒込駅
サロンの特徴
お料理を通じて”頑張りすぎない”
”日々の心地良さと自分自身を大切に出来るマインド”
を少人数制レッスンにてお伝えしています。
プロフィール
インナービューティープランナー®︎/出張シェフ
協会公式継続講座 IB発酵常備菜講座 監修
協会公式1daylesson 玄米麹味噌作りレッスン withマルカワみそ株式会社様 監修
“栄養価よりもカロリー”
“食べすぎたら絶食”
間違ったダイエットを繰り返し、食事に振り回される生活を送っていた10代20代。
自己肯定感も低く、将来に不安を感じていた時に出会ったのがインナービューティーダイエットでした。
スキルも知識もゼロからはじめたお料理で、考え方も生き方も変わり、
お料理を作ること、食べること、自分自身を好きになり婦人科系トラブルも解消。
IBPの知識を生かし、出張シェフとしても活動中。サービス提供延べ350件超え。
実体験を通して学んだ
人生を変えるお食事を
レッスン等を通じてお伝えしています。
こんな方、お悩みをお持ちの方、お待ちしています
・お料理が苦手、献立を考えるのが苦痛、毎日やることに追われている
・その一方で、健康、美容に興味があり自炊を頑張りたいのに頑張れない
・そんな自分に自信が無い方
・美味しいレシピをたくさん知りたい方
・頑張り過ぎない、継続可能な常備菜の作り方を学びたい方
・発酵を生かしたお料理、常備菜作り、発酵について学びたい方
・美味しく食べて美肌、ダイエット、気持ちの浮き沈みなとトラブルを解消したい方
メッセージ
お食事で人は変われます。
自分の体を労わるお食事を作る大切さに気づき、今の環境で継続出来る方法を一緒に見つけて行きたいです。
日々の暮らしを一緒に楽しんでいきましょう。
お会い出来ますこと楽しみにしております。
開講講座
○継続講座
・インナービューティー2ヶ月基礎プログラム
・インナービューティー発酵プラス講座
・インナービューティー発酵常備菜講座
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各種お申し込みはこちらよりお願いいたします。
IBD会員へ無料登録の後、講座のご予約が可能となります。
素敵な時間となりますように。
この度は、誠にありがとうございます。
