みなさん、こんにちは!(^^)!

 

7月15日(日)大阪校ジュエルにて開催された

インナービューティースイーツマイスター1日集中講座

 

 

こちらの講座では、ダイエット・美肌・心の安定、全てを叶えるスイーツについて、知識と技術の基礎を丸ごと

学べる内容になっています。

 

小麦粉・卵・乳製品・白砂糖を一切使わない植物性100%・グルテンフリーの内からキレイになれるスイーツを

学びながら作っていきます。

 

 

 

ワークショップも随所に盛り込まれ、甘味料・油脂・粉の違いや特徴を実際に比べながら分析していきます。

 

 

体に負担のかけない材料について一つ一つ理解できるので、作ることも楽しくなりご自身でアレンジもできるようになりますよ♪

 

〈座学・ワーク・実習〉と

盛りだくさんの内容で進めていきます。

 

実習では、スイーツ5品に加えて糖質代謝を促すおかず2品を作っていきます。

 

 

 

 

スイーツを頂いた後に食べると良いデトックス食材や脂肪燃焼に有効な調理についてもお伝えしています。

 

食べてきれいになるお食事とは？スイーツとは？学びながら楽しめる

インナービューティースイーツマイスター1日集中講座

 

 

 

インナービューティースイーツマイスター

を受講されると

レシピ本『やせるおやつ』掲載レシピ

とも共通する作り方のコツを

習得することができます！

 

ふんわり焼いたりぷるんぷるんに仕上げたり失敗しない秘訣があるのです♡

 

スイーツを美味しく心地よく楽しんでいきたい方にこの講座をオススメします^^♡

 

食べるか我慢するかの二者択一ではなく、満たされながら

体には負担をかけない食べ方を身につけられたら心も体もぐっと軽くなりますよ♪

 

 

ーーーー次回の開催ーーーー

7月22日(日) 愛知校オパール

9月9日(日)   大阪校ジュエル

 

お申し込み・詳細

https://pro.form-mailer.jp/fms/70cf4d4470699