みなさん、こんにちは!(^^)!

 

 

インナービューティー

和食マイスター認定講座

「美しく健康に生きる」ことに特化した

和食の中のダイヤモンド

伝統を受け継ぎながら、

手軽に取り入れられる調理法、食事法で

綺麗と健康を叶える

「インナービューティー和食」を

マスターしていきます。

【講座内容】

第1章

和食とインナービューティーダイエット

第2章

伝統食と日本文化

第3章

和食と発酵の美容効果

第4章

インナービューティースーパーフード

第5章

和食とおもてなし

第6章

和食と料理の基本

第7章

レシピ

【ワーク】

・発酵調味料の食べ比べ

・だしの食べ比べ

・発酵調味料作り

【実習・昼食】

インナービューティー和食御膳

日本のだし、発酵、旨み

行事食を基本から見つめ

日本の伝統を知り、継承していきます

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開催日程

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9月26日（日）東京校

10:00〜18:00
9月30日（日）大阪校
10:00～18:00

▽お申し込みはこちら▽

詳細・メールフォーム

和食の伝統を知り、

丁寧に作れる女性は

本当に美しいですよね♡

あなたも是非

こちらの講座で(^^*)

その他 1日集中講座の

開催情報は

協会ホームページに

随時掲載されています。