皆さま、こんにちは^^
いつもご覧下さり、ありがとうございます。

本協会では、
2ヶ月基礎プログラムコースを終えられ、
継続的に、インナービューティーのお食事のスキルを学びたい!!との方に、
【継続コース】とのコースをご用意させていただいております。
継続されることにより、定着していく♪
無理なく続けていただける、そのように思っております。
今週は、第3週目のレシピのご紹介です。
毎週menuが変わりますので、お楽しみにされていて下さいませ♡

【1月第3週応用レッスンレシピのご紹介】
今週のmenuは、
内側からも整える、
美肌力up menuです！

☆今週の応用レッスンレシピのご紹介☆
ぜひご活用くださいませ。
今週のテーマ野菜は#ほうれん草です。
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★第3週（1/22～） 磯田あき 講師考案
@i_aki.56
「美肌レシピ～乾燥シワ対策～」

《メニュー≫

＊ほうれん草のオムレツ風
＊冬野菜の潤いナムル
＊こんにゃくと大根のサイコロステーキ～酒粕豆乳ソース～
＊和風ポトフ 

今週も、
旬のお野菜の恵みに感謝して。
お野菜の力を借りて、
健やかに(*^^*)♥

サロン会員のみなさま、
お待ちしております♪

今週も何か新たな発見が出来ます、
1週間となりますように♪