皆さま、こんにちは^^
いつもご覧下さり、ありがとうございます。

1月度最終週になりましたね！
今週も、応用レッスンmenuをご紹介させていただきます。
今週は、1月度第4週目のレシピのご紹介です。
来週は、2月度のレシピのご紹介です♪
楽しみにされていて下さいませ。

【1月第4週応用レッスンレシピのご紹介】
今週のmenuは、
PC・スマホをよく使用される方に、
是非とも取り入れていただきたい1品になります。

☆今週の応用レッスンレシピのご紹介☆
ぜひご活用くださいませ。
今週のテーマ野菜は#ほうれん草です。
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★第4週（1/29～） 鈴木 加楠子 講師考案

https://www.instagram.com/kan5_makanako/?hl=ja

「トラブル解決レシピ～肩こり解消～」

《メニュー≫

＊豆腐のとろとろグラタン
＊ほうれん草のバルサミコ和え
＊長芋の胡麻ひじき和え
＊トマトジンジャースープ

今週も、
旬のお野菜の恵みに感謝して。
お野菜の力を借りて、
健やかに(*^^*)♥

サロン会員のみなさま、
お待ちしております♪

今週も何か新たな発見が出来ます、
1週間となりますように♪