【美容食レッスンレシピ】6月3週目夏のちゅるんと肌づくり
2021.06.14
🌸6月3週目美容食レッスンレシピ紹介
夏のちゅるんと肌づくり♡
テーマは 美肌レシピ
〜毛穴レスなお肌を作ろう〜 です∩^ω^∩
テーマ食材は ビタミンCも豊富な 「パプリカ」
インナービューティーオンラインサロン で配信している
#美容食レッスン
でご紹介しているメニューは
さば缶で作る！簡単さばのパプリカソース添え
パプリカとアボカドの美肌サラダ
ピーマンときのこのマスタードマリネ
ピーマンポタージュ
レシピ考案者は -20キロのダイエット成功！
トラブルレシピ考案者
撮影 酒粕マニア
レッスンはオンラインサロンにて配信しております✨
毎週1回 代表木下あおいの美腸栄養学
毎週1回 美容食レシピ配信
月1回～ インナービューティープランナーオリジナルレッスン
その他
・季節の手仕事
・季節のコラム
・週末の読み物
・あさコラム
・食育コラム
・今週の目標
が配信されております。
読み物としてだけでなく、動画でリアルタイムで交流したり、
リアル参加できなくても、永久で動画を視聴いただけるようになっているので、
満足感も高いオンラインサロンとなっております。
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