【日本の食を学ぼう♪】インナービューティー和食マイスター講座

 

 

 

 

 

 

皆さんは「和食ってどういう意味ですか？」と聞かれて答えられますか？

和食について古くから日本に伝わるだし、発酵、旨味、行事会、おもてなしのなどを基本から見つめ、発酵調味料作りや食べ比べ、お出汁の飲み比べなど実際の味の違い、特徴を身に付けることが出来る充実した講座です。

ユネスコ無形文化遺産となった和食と腸から整えるインナービューティーダイエットの食事法を融合させ、世界に誇る人材を育成することを目的とした認定資格講座です。

[テキスト内容]
◆第１章：インナービューティーダイエットと和食
◆第２章： 伝統食と日本文化
◆第３章：発酵とだしの美容効果
（出汁の飲み比べ、醤油・味噌の食べ比べ、醤油麹・塩麴作りのワークショップを含む）
◆第４章：インナービューティー和食のスーパーフード
◆第５章：和食の心とおもてなし
◆第６章：和食の料理の基本
◆第７章：インナービューティー和食レシピ
・玄米手まり寿司
・だしからとる美腸味噌汁
・簡単浅漬け
・カラフル大根漬け
・お手軽白和え
・香草グリーン和え
・IBD式炊き合わせ
・豆腐の味噌漬け
・豆腐の塩麹漬け

～こんな人におすすめです～
和食の中に特にダイエットに特化した知識を学びたい方
和食の基礎知識を得たい方
今後日本の美容食を伝えていきたいという方

東京・大阪・愛知にて、開催です。

☆東京：ルビー開催☆
ＮＥＷ！
・9月3日（日）10時-18時（協会認定講師）

☆大阪：ジュエル開催☆
・7月2日(日)10時-18時（協会認定講師）

☆愛知：オパール開催☆
・8月20日（日）10時-18時（協会認定講師）

お申し込みはこちら♪
https://pro.form-mailer.jp/fms/4daa52ca98505

 

【おもてなし料理を学ぼう♪】インナービューティーフードスペシャリスト認定講座

お野菜で作る鮮やかなお料理を学びませんか？
home partyで大切な方々へおもてなししましょう♪
ご自宅で実践しやすいおすすめの講座です。

 

 

 

 

 

【東京開催】[ルビー]
・8月7日（月）10時-18時
・12月3日（日）10時-18時New

【大阪開催】[ジュエル]
・6月11日（日）10時-18時New
・11月5日（日）10時-18時

【愛知開催】[ジュエル]
日程調整中

腸を整える植物性の美容食にて、心と体を癒すヘルシー料理を作り、そこに「おもてなし」の要素を組み込んだ見た目も華やかなパーティメニューを学べる認定資格です。

[New!!テキスト内容]
◆第1章：インナービューティーダイエットについて
◆第2章：料理で食卓を演出する
◆第3章：インナービューティーフードの秘訣1～旬の食材の取り入れ方～
◆第4章：インナービューティーフードの秘訣2～発酵調味料の取り入れ方～
◆第5章：パーティーメニュー構成のポイント
◆第6章：おもてなしのテーブルコーディネート
◆第7章：パーティーフードレシピ
・前菜：カクテルサラダ
・サイド：ヘルシーブルスケッタ
・サイド：グリーンカレーディップ
・メイン：ノンフライごまコロッケ
・メイン：ホワイトラザニア
・主食：ブラウンライスバーガー
・スープ：美調だしのビジュースープ
・デザート：チョコレートブディング

～こんな人におすすめです～
・食べて綺麗になるパーティーレシピを知りたい方
・見た目だけでなく、ダイエットに特化したこだわったお料理を作りたい方
・ご自身の家で家族や友人を招いて、ホームパーティーをされたい方
・協会認定のきらきら会を開催したい方

東京・大阪・愛知にて、開催です♪
お申し込みはこちら⇒https://pro.form-mailer.jp/fms/7965749060564

 

【スイーツ好きな人にオススメ♪】インナービューティースイーツマイスター認定講座

身体の内側からキレイを叶える、インナービューティーダイエット独自のスイーツを学べます。
レシピは全20種類。資格も取得できます！！

 

 

 

 

 

食材は全て植物性100％! 白砂糖、乳製品、卵不使用でグルテンフリーです。
特殊な材料ではなく、スーパーでも手に入る材料で、すぐに実践できる内容でお伝えしていきます。
身体には良くないとされているものに関しても知識をしっかりと深めて頂けます。
スイーツとうまく付き合っていきたい、甘いものでもインナービューティーを叶えていきたい、ヘルシーなスイーツ作りをマスターしたい、どんな材料を使ったら良いのかわからない、
周りの方にもヘルシーなスイーツを作ってあげたい、広めていきたい、そんな方にオススメです。
ヘルシーな材料でもどれをどう使うと良いのか、味の違いや特徴なども徹底解剖し、実際に味見をして体感して頂きます。
レシピは焼き菓子から冷製スイーツ、野菜のスイーツまで掲載。プレゼントにも使って頂けるレシピを多数掲載しています。
「身体の内側から美しく」を叶えるインナービューティーダイエット独自のヘルシースイーツのスペシャリストを輩出する資格講座です。

☆日程
【東京開催】[ルビー開催]
・7月23日（日）10時-18時

【大阪開催】[ジュエル開催]
・8月6日（日）10時-18時

【愛知開催】[オパール開催]
・6月4日（日）10時-18時New

【講義】
　 ・市販のスイーツの問題とは…？
　・添加物による影響とは…？
　・栄養学的視点でのスイーツの役割
　・インナービューティーを叶えるスイーツのポイント
　・スイーツの選び方の秘訣
　・スイーツの材料の選び方の秘訣
　・粉もの、油脂、甘味の種類を徹底解剖
　・ヘルシースイーツ作りのポイント
　・スイーツと一緒に摂ると体に良い栄養素とは
　・スイーツに使える野菜、甘さの引き出し方 など

【試食・ワーク】
　・粉もの食べ比べ
　・油脂の食べ比べ
　・甘味の食べ比べ

【実習】
上記レシピより数品+お野菜のスープ（おかず）を実際に作っていきます。
レシピ、実習は季節や仕入状況によって変動がございます。
インナービューティーダイエットをより叶える、お野菜の切り方などの基本も行います。

詳細はこちら⇒http://diet-cooking-salon.com/service/sweets-meister/
お申し込みはこちら⇒https://pro.form-mailer.jp/fms/70cf4d4470699

 

 

【新日程あり！！】インナービューティーダイエットアドバイザー認定講座

インナービューティーダイエットの基礎を学び
　自分自身の心、体を見つめダイエットに活かす講座です。
　野菜の切り方、玄米の炊き方、だしの取り方、ダイエットに特化した調理の基本から
　太る・痩せるの栄養学的メカニズムまでお伝えしていきます。

　

 

 

 

 

こんな方におすすめです！！！
　・自分自身の心と体、食習慣を見つめ直したい方
　・ダイエットの基礎について学びたい方
　・ダイエットに特化した料理の基礎について学びたい方
　・ダイエットのメカニズムを知りたい方
　・自分自身の体調、食事傾向について知り、目標設定をしていきたい方
　・変わりたいと願う方
　・自分に自信を持ちたい方
　・講師として活躍していきたい方

◯東京、大阪、愛知の日程はこちら

＜東京校＞
■【新日程追加！】
6月4日(日)10時～19時 本校サロン[1号店]・ビジュー開催(講師：木下あおい＆協会認定講師)
7月2日(日)10時～19時 本校サロン[1号店]・ビジュー開催(講師：木下あおい＆協会認定講師)
8月20日(日)10時～19時 本校サロン[1号店]・ビジュー開催(講師：木下あおい＆協会認定講師)

＜大阪校＞
■【新日程追加！】
■【残席わずか】
6月18日(日)10時～19時 大阪サロン[3号店]・ジュエル開催(講師：木下あおい)

■New!【残席あり】
7月16(日)10時～19時 大阪サロン[3号店]・ジュエル開催(講師：木下あおい＆協会認定講師)

＜愛知校＞
■New!【残席あり】
9月18日(日)10時～19時 愛知サロン[4号店]・オパール開催 (講師：協会認定講師)

詳細・お申込みはこちら。https://pro.form-mailer.jp/fms/eb9e37e350809

みなさまと年齢を重ねるほどに繋がりが濃くなり、本質の学びができますこと、
楽しみにしています。