p.142　インナービューティーことはじめ　第1回「食事で体を整える」

体の内側から健やかに美しくなるための知識を学ぶ連載の第1回目として、

忙しく帰宅時間が遅くなることも多い美容師さんが気軽に実践できる食事についてご紹介しています。