『FYTTEweb』にて連載中の全国インナービューティープランナー発「腸からキレイになる食べ方」第20弾が掲載されています。

https://fytte.jp/feature/series/cat376/1710/inner_beauty20.php

◆テーマ：コラム『旬野菜で秋の美腸レシピ』

美腸を目指すために旬の食材を取り入れ、季節に合った調理法で寒さに負けない体を作るレシピを2品ご紹介しています。

ぜひご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

★担当インナービューティープランナー：塚本 亜美華

インナービューティープランナー／栄養士

2012年に「腸を整え、食べて綺麗になる」というインナービューティーダイエットの食事方法に出会う。食事で自分が変わった経験から同じように悩む女性を救いたいと思い、OLから転身し、料理教室「インナービューティーダイエットサロン」で3年間講師を務める。2017年は、地元の新潟県に戻り、インナービューティーダイエットを伝えている。

blog▼http://ameblo.jp/ami-natural-life

 instagram▼https://www.instagram.com/aaami.so

 

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FYTTEweb連載：管理栄養士・木下あおい＆全国インナービューティープランナー発「腸からキレイになる食べ方」は毎週土曜日更新。

全国のインナービューティープランナーが毎週さまざまなテーマにてコラムやレシピを掲載しています。