『FYTTEweb』にて連載中の全国インナービューティープランナー発「腸からキレイになる食べ方」第29弾が掲載されています。

https://fytte.jp/feature/series/cat376/1712/inner_beauty29.php

◆テーマ：クリスマスにおすすめ！ 砂糖不使用のヘルシーケーキレシピ♪

クリスマスにはおいしいごちそうと一緒にケーキも食べたいですよね。

白砂糖不使用、アボカドとココナッツオイルで作る濃厚クリスマスケーキのレシピをご紹介します。

ぜひクリスマスパーティーのメニューに参考にしてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

★担当インナービューティープランナー：久保田ともみ

インナービューティープランナー/べジスイーツパティシエ 

ダイエットがきっかけで体調を崩した経験を機に、乳製品や卵、小麦粉を使わないお菓子作 りや、穀物菜食を中心とした料理を学び始める。現在はインナービューティーダイエットでの学びを活かし、ダイエット中でも食べられる 乳製品・卵・小麦粉・白砂糖不使用のお菓子教室を主宰。自身の教室での活動を中心に、インナービューティーダイエットカレッジでの「パーソナルスイーツ学科」の担当や、グルテンフリースイーツ・米粉を使用したスイーツやパンなどのレシピ考案、スイーツと上手に付 き合うための食事指導をレッスンで行っている。Instagram で日々のスイーツ写真を更新中。 

Instagram▼https://www.instagram.com/tomomi.kubota_

Blog▼https://ameblo.jp/caramelmama-sweetssalon

 

 

 

 

 

 

 

 

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FYTTEweb連載：管理栄養士・木下あおい＆全国インナービューティープランナー発「腸からキレイになる食べ方」は毎週土曜日更新。

全国のインナービューティープランナーが毎週さまざまなテーマにてコラムやレシピを掲載しています。