ピオトロウスカゆみこ | 日本インナービューティーダイエット協会

子どもの頃から続いていた便秘がやわらぎ、せかせかした気持ちもいつの間にか落ち着き、穏やかさが心に広がりました。自然と自信も芽生え、安心感に包まれながら毎日を過ごせるようになりました。

知識やお料理がすぐに日常生活に取り入れやすく、自分や家族の体の変化を実感できるところです。

イギリスから、「心と体に優しい食事法」を発信しています。 私が大好きな講座をお届けしています！

* エイジレスフードマイスター講座

* 美腸マイスター講座

* ダイエットアドバイザー講座

* 2ヶ月基礎プログラム（通信）

自分を大切にできるようになって、はじめて家族やまわりの人にも優しくできるもの。心と体に寄り添うお食事を日々の暮らしに取り入れながら、「大切にする」気持ちを一緒に楽しく育んでいきましょう。

インナービューティープランナーピオトロウスカゆみこプロフィール