インナービューティーダイエットを始めて変化した事

万年、疲れやすい、だるい、眠い、そんな体調がまず変わっていきました。

忙しさのせいと思っていた体調は、お食事が原因にありました。

そして、続けていくごとに大きく変わっていったのはホルモンバランスです。

若い時も、大人になってからもほとんど来なかった月経。今思えば、30代の時には更年期障害のような体調、それが当たり前になっていました。

それがお食事を整えるようになってから、生理が来るようになり、40代で生まれて初めて毎月の周期が整うという、経験をしています。

「元気？」と聞かれてもいつも、「うん、、ぼちぼち」と答えていた20、30代。今は自信を持って『元気だよ！』と答えられる日々を送っています。

インナービューティーダイエットの好きなところは？

お料理が苦手だった私は、“お料理は自由”ってとても難しいことでした。

でも、インナービューティーダイエットは、『何を食べても自由✨』だけど、 『何を食べたら、自分にとって心地よいか』を考えて選ぶ力を身につけることができる！

そこがとても好きなところです♡

IBPとしての活躍

1day講座をはじめ、2ヶ月基礎プログラム、マチュア講座を開講予定です。

お食事と共に、カウンセリングで心のサポートさせて頂きます♡

メッセージ

長年付き合ってきた体調不良や、お料理が苦手な意識。
すっかり諦めていたことが、インナービューティーダイエットに出会ったことで変わりました。
はじめは、料理が苦手な気持ちも、体調も、元に戻ってしまわないかな？！と不安な気持ちもあると思います。
私もそんな気持ちがとてもよく分かります。
だからこそ『変われるから大丈夫！』と背中を押して、一緒に歩んでいく気持ちでいたいと思っています。
“もっと早くにインナービューティーダイエットに出会いたかった！”
私がそう感じたように、きっと出会えてよかったと思ってもらえると思います✨