IBDを始めて変化したことは何ですか？

私は、年に何度も胃腸炎になってしまい、すぐにお腹痛くなる子でした。

IBDを初めて発酵調味料を活用していくうちに、胃腸も整い、胃腸炎にもならなくなっています。

もしかしたら、またお腹痛くなるかもしれないという不安が無くなることで、自然と心も落ち着いて安定した毎日をおくれています。

インナービューティーダイエットの好きなところ

「何を食べても自由」そして何より旬の食材を活かした簡単、美味しい調理方法が身につくところです。

IBPとしての活躍

福岡でインナービューティーダイエットを軸に、発酵調味料を活かしたお料理教室を主宰しています。

メッセージ

私は自身の病気から「血液レベルで綺麗になりたい」とインナービューティーダイエットを始めました。
インナービューティーダイエットを始めたことで自分と向き合い「お食事を大切にする＝自分を大切にする」という基本を心に止めることで元気に過ごせています。
そんな一生もののお料理をお伝えサポートしていきたいと思っています。
皆様のお役に立てれば幸いです。よろしくお願いします。