インナービューティーダイエットを始めて変化した事

心が安定し、生理前のイライラで悩むことが少なくなりました。

また、長年悩んでいた肌の乾燥やニキビ・足のむくみといった 身体の不調が減ったことに加え、子どもの喘息も改善するなど 家族皆で健やかに過ごせるようになりました。

インナービューティーダイエットの好きなところは？

家でも継続しやすい調理法は？相手に心地よさを感じていただける 言葉選びや立ち振る舞いは？といった「心」を大切にしているところです。

IBPとしての活躍

毎日忙しくても、お食事を整えて理想の自分へ近づきたいと感じている方は多いはず。

そういった方の中にはＰＭＳや産前産後のトラブルなどにより理想と現実のギャップに苦しんでいる方もいらっしゃると思います。

私自身もそういった期間を過ごしてきたので、その経験を活かして同じ悩みを抱える忙しい女性のサポートをしたいです。

具体的には、ぬか床レッスンを始めとした公式１ＤＡＹ講座やオリジナル講座、 2か月基礎プラグラム等の各種継続講座の開講を考えています。

メッセージ

私がＩＢＤに出会ったのはママになってからでした。
お仕事や育児等、限られた中で挑戦することに躊躇されるお気持ちもとてもよくわかります。
子育て真っ最中の方 将来妊娠を望んでいる方 お仕事に打ち込んでいらっしゃる方 毎日頑張る皆さまの一歩踏み出すきっかけとなれるよう、 状況に配慮したサポートをさせていただきますので、お気軽にお声がけください。