インナービューティーダイエットを始めて変化した事

気持ちと体調が安定したことで心地よく自分らしく過ごせる時間が増えました。そして好きなこと・やりたいことを思う存分できるようになり、日々幸せを感じています。

インナービューティーダイエットの好きなところは？

何を食べても自由なところ、そしておいしいところ。

IBPとしての活躍

【北海道　札幌】Moving Heart Kitchen(通学/オンライン)でレッスンを開講しています。ご自宅の状況やライフスタイルなどに合わせてオンリーワンのご提案をさせていただいています。

メッセージ

私は数年前まで心も体もボロボロで、「何をしていても楽しめない」そんな日々を過ごしていました。そんな私が食事を整え、自分自身と向き合う事で、自分らしく過ごせるようになり、やりたいことをやりたいようにできるようになり、毎日楽しく過ごしています。お食事を整える1つ1つのことは決して難しいことではなく、小さくて簡単なことの積み重ねで、なにより楽しくて、おいしいこと。おいしく食べてキレイと健康を小さな一歩から叶えていきましょう