IBDを始めて変化したことは何ですか？

まるごと、精製されていないを意識して食事を作るようになった。

インナービューティーダイエットの好きなところ

シンプルな調理方法、栄養学や心理学も大切にしているところ。

IBPとしての活躍

ワニブックス[やせるおやつ]レシピ監修、女性セブン[やせるおやつ]タイアップ企画料理・栄養監修、インナ
ービューティースイーツデコレーターテキスト監修、発酵プラス親子丼・ソーセージレシピ監修、フードスペシ
ャリスト切り干し大根のブリスボールレシピ監修

メッセージ

インナービューティープランナーになって植物性の食事を学んでからヘルシーな料理をいかに家族に気付かれ
ずに食べてもらえるかが楽しくて、沢山たくさんインプットしてきました。家族の幸せを願ってここに出会い、
今は管理栄養士として患者さんの幸せを願い実践指導に励んでいます。食から変わりたいと思う方一緒に頑張り
ましょう。小さな5坪のサロンでお待ちしています。