【オンライン】初めての手仕事レッスン
オンライン 2021.09.19講師：御手洗ひろ子
発酵調味料を作ってみたいけど
ハードルが高い・・・
そんな方にオススメな
インナービューティーダイエット協会公式１dayレッスン
初めての手仕事レッスン
発酵調味料を作った後、
その発酵調味料を使った発酵常備菜4品もお伝えしております。
開催講師のご案内です。
発酵を日常に。natural生活の一歩
御手洗ひろ子講師
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☑気になって買った塩麹、使い切れずに冷蔵庫にまだある方
☑市販品の麹で手作りしたけど、うまくいかなかった方
☑市販しか買ったことなくて、塩麹・醤油麹を手作りしてみたい方
☑簡単、時短、ヘルシーな常備菜に興味がある方
☑腸活に興味がある方
冷蔵庫に使い切れない調味料N01の塩麹。
飽き性の私が、塩麹、醤油麹が無いと不安になる調味料に。
作り続けて約四年。
化学調味料を使う罪悪感が減り、
私も家族も健康と笑顔が麹のおかげで増えました。
忙しいママでも作れて、
子供にもパパにも食べてもらえる活用法なども紹介します。
40代の私が、IBDの生活を取り入れ、
ダイエット、便秘、乾燥肌、冷え性を克服。
管理栄養士の資格を活かし、
体調不良のお悩み相談もご希望あれば、うかがいます。
お話できますこと、楽しみにしております。
【開催日程】
9月19日(土)１３～１４時
【開催方法】
オンライン
※お申込みの方にzoom詳細お送りします
【料金】
3000円
【申込】
御手洗ひろこ講師のインスタグラムのダイレクトメールよりお送りください
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