講師：小沢真菜美

発酵生活を始めたい方におすすめな

インナービューティーダイエット協会公式１dayレッスン

インナービューティーぬか床レッスン

冷蔵庫保存もしやすく、

みかん酵母を入れて混ぜるだけなので、

初心者の方に特にオススメなレッスンとなっております。

京都木更津市で活躍中

小沢真菜美講師のレッスンです。

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⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡お野菜が苦手でランチセットのサラダは
友だちに食べてもらっていた

お料理も苦手だったわたしが

主人の持病に寄り添った食事が
作れるようになりたくてはじめた
インナービューティダイエット

油のとり方、お野菜やお肉の取り入れ方を変えたことによって
主人の体はみるみるよくなり

8週に1回の両腕の注射は
今では9週に1回になり

睡眠の質や生活の質も向上

趣味のスノーボードの時間も
思いっきり楽しめるようになりました

わたし自身も
主人のからだに寄り添った
美味しいと言って貰える
からだに優しいお料理が
作れるようになったことで

自己肯定感があがり

40歳を過ぎて気になってきた
肝斑もお食事のチカラだけで
ほとんど目立たないくらいになって
ファンデーションも卒業

今では自家製のインナービューティオイルのみ
になりました

以前のわたしのように

食事時間が憂鬱な時間を
過ごされている方

ご家族やご自身のご病気に寄り添ったお食事作りで悩まれている方に

ぜひお伝えさせて頂きたいです
よろしくお願いいたします‪‪

心を込めてお伝えいたします⁡⁡

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