講座スケジュール

【北海道】IBぬか床レッスン

北海道 2022.10.08

講師:大浦舞

発酵生活を始めたい方におすすめな

 

インナービューティーダイエット協会公式1dayレッスン

 

インナービューティーぬか床レッスン

 

冷蔵庫保存もしやすく、

みかん酵母を入れて混ぜるだけなので、

初心者の方に特にオススメなレッスンとなっております。

 

 

 

忙しくても継続できる身体想いのお料理サロン⁡⁡

 

北海道札幌市で活躍中

大浦舞講師のレッスンです。


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☑︎健康や美容に気を使っているのに、なかなか改善しない⁡⁡

☑︎身体想いの食事を取り入れたいけど手間をかける時間がない⁡⁡

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これは以前、私が抱えていた悩みです⁡⁡
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ネットで調べた食事法を試してみても⁡⁡
思うように痩せなかったり⁡⁡

 

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口コミ評価の高い基礎化粧品を使ってみても⁡⁡
お肌はガサガサのままでニキビも繰り返してしまう⁡⁡

 

 

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限られた中で精一杯頑張っているのに⁡⁡
現状から抜け出せないのって苦しいですよね⁡⁡

 

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そんなときは誰かの手を借りて⁡⁡
いつもとちょっと違うことをすると⁡⁡
それが突破口となり変化できることを体感してきました⁡⁡

 

 

 

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まずは手軽に取り入れられるぬか漬けで⁡⁡
食べる美容習慣を始めてみませんか⁡⁡

 

 

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レッスンを楽しく過ごし⁡⁡
おいしいぬか漬けを味わい⁡⁡
気づいたらキレイになっている♡⁡⁡

 

 

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素敵な未来を迎えるきっかけとなれるよう⁡⁡
心を込めてお伝えいたします⁡⁡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぬか漬けといえば和食のイメージが強いですが⁡⁡
実は洋食へアレンジできたり⁡⁡
ぬかの甘みを活かしてスイーツへと変身もできる万能食♡⁡⁡
 
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ぬか漬けライフを長くお楽しみいただけるよう⁡⁡
和食に合う王道のぬか漬けから⁡⁡
オリジナル特典のアレンジレシピまで⁡⁡
幅広くお伝えいたします⁡⁡
 
 
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「続けられるか心配」⁡⁡
「以前ぬか床にチャレンジしたけど失敗してしまった」⁡⁡
という方にもご安心いただけるよう⁡⁡
お一人おひとりに合った⁡⁡
ぬか漬けとの付き合い方を⁡⁡
ご提案させていただきます⁡⁡
 
 
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【日時】⁡⁡
2022年10月8日(土)11:30~⁡⁡
 
 
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【内容】⁡⁡
・ぬか床の栄養、発酵とは⁡⁡
・オススメ食材の漬け方、保存方法のご紹介⁡⁡
・アレンジレシピのご紹介⁡⁡
・ぬか床づくり(お持ち帰りあり)⁡⁡
・ご試食⁡⁡
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<オリジナル特典レシピ>⁡⁡
・発酵タルタルソース⁡⁡
・きのことパプリカの美肌パスタ⁡⁡
・ビタミンポテト⁡⁡
・ぬか入り美腸チョコクッキー⁡⁡
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●お申込み⁡⁡
8/22~公式LINEより先行予約開始⁡⁡
(@418ulglyにて検索いただくとお友達追加いただけます)⁡⁡
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お友達追加で「なめらか美腸プリン」レシピを⁡⁡
プレゼントしております♡⁡⁡