講師：中村かなこ

みなさまこんにちは＾＾

 

＃インナービューティーブランディングTOP　講座にて

大平美弥子講師考案！

 

インナービューティージャンク講座

 

 

家族みんな笑顔になる♪

私も綺麗になる♡

そして台所もずっと綺麗に♡♡

そんな欲張りなレッスンを

全国各地でインナービューティープランナーがお届けいたします♡

 

 

詳細は下記よりご覧くださいませ♡

 

 

 

 

 

 

 

毎日のお食事で腸と心を整える
二児のママ　美腸栄養士の発酵お料理教室

中村かなこ講師

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

インナービューティージャンク講座

 

家族が喜ぶこってり王道ごはんと
私のキレイを美台所から
「もう今夜のメニューに悩まない」
家族が大絶賛の発酵美腸ごはん

 

 

 

お料理内容

・第１回　

エビチリ、焼売、手羽先餃子、ハンバーグ、オムライス、ノンオイルエビフライ&エビピラフなど

 

 

・第２回

発酵下味冷凍

 

 

・第３回　
サムギョプサル、発酵ナムル、韓国風発酵タレ、煮干し出汁とあさりのスープ

 

 

・第４回　
チキン南蛮、さっぱりサラダ、オメガ３補充サラダ、なめこの赤出汁、土鍋でわかめごはん

 

 

・第５回　
ローストビーフ、手作りベーコン、手作りツナ、クラムチャウダー、シーザーサラダ、ツナの洋風ちらし寿司

 

 

 

 

 

お申込み

 

会員サイトより新規登録（ログイン）いただき、

「メニュー」の「コース・通信」の「IBジャンク講座」から

ご希望講師をご選択いただき、お申込みください(*´▽｀*)

》》会員サイトはこちらをクリック