講座スケジュール

インナービューティージャンク講座

大阪 2025.01.22

講師:前田恵子

#インナービューティーブランディングTOP 講座にて構築!

大平美弥子講師考案!

 

インナービューティージャンク講座

 

 

 

家族みんな笑顔になる♪

私も綺麗になる♡

そして台所もずっと綺麗に♡♡

そんな欲張りなレッスンを

全国各地でインナービューティープランナーがお届けいたします♡

 

 

詳細は下記よりご覧くださいませ♡

 

 

 

「食べて美しく健康に」
発酵ダイエット料理教室を
大阪府枚方市で開催しております。
 
発酵食品を活用し腸を整えることで、
ダイエットを叶える
少人数制のお料理教室です。

前田恵子講師

 

 

 
 
 
 
 
 
ご覧いただきありがとうございます。
インナービューティーの体の内側から整える食事に出会って7年。
発酵とインナービューティー食で心も体も健康になりました!
 
 
 
 
万年ダイエットから卒業し、肌荒れもなくなり本当の自分に出会え、
心の幸せを日々感じ、歳を重ねているにもかかわらず元気になる自分を実感しています。
 
 
今は歳を重ねることが楽しみでしかたありません。
 
 
 
発酵を活用し、体に優しい料理方法の講座で、
あなたも大切な人も笑顔になれるようにお伝えしていきます♡
 
 
 
 

日時

 

水曜日昼クラス

①1月22日
②2月19日
③3月12日
④4月16日
⑤5月14日
⑥6月11日

レッスン①③⑥ 11:00~15:00ころ
レッスン②④⑤ 11:00~14:00ころ

 

 

 

場所

 

京阪牧野駅から徒歩7分

大阪府枚方市のサロンにて開催されます。

※お申込みの方に詳細お送りします

 

 

 

恵子講師のブログもご覧ください

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詳しい内容は》》こちらから

 

家族が喜ぶジャンク料理と私のキレイを美台所から
「もう今夜のメニューに悩まない」家族が大絶賛の発酵美腸ごはん
ジャンク料理の”おいしい”と座学“美台所”の快適空間が手に入る講座です。
毎日のごはんにも、毎日のお弁当にも、おもてなし料理にも幅広く活用できるお料理で美腸も手に入ります。
講座を終えるころには自分も大切な人も必ず笑顔になります♡

 

 

 

インナービューティージャンク講座

 

家族が喜ぶこってり王道ごはんと
私のキレイを美台所から
「もう今夜のメニューに悩まない」
家族が大絶賛の発酵美腸ごはん

 

 

 

お料理内容

・第1回 

エビチリ、焼売、手羽先餃子、ハンバーグ、オムライス、ノンオイルエビフライ&エビピラフなど

 

 

・第2回

発酵下味冷凍

 

 

・第3回 
サムギョプサル、発酵ナムル、韓国風発酵タレ、煮干し出汁とあさりのスープ

 

 

・第4回 
チキン南蛮、さっぱりサラダ、オメガ3補充サラダ、なめこの赤出汁、土鍋でわかめごはん

 

 

・第5回 
ローストビーフ、手作りベーコン、手作りツナ、クラムチャウダー、シーザーサラダ、ツナの洋風ちらし寿司

 

 

 

 

 

お申込み

 

会員サイトより新規登録(ログイン)いただき、

左上3本線」より「継続コース」の「IBジャンク講座」から

ご希望の通学方法・講師を選択いただき、お申込みください。

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