講座スケジュール

インナービューティー美腸プレートレッスン(協会公式1day講座)

埼玉 2026.03.10

講師:いりやさとみ

1つのお鍋でワンプレートごはんを作る

インナービューティーダイエット協会公式1day講座

 

インナービューティー美腸プレートLesson

 

 

インナービューティーダイエット協会認定校のご紹介です✨

 

 
腸活と発酵でアンチエイジング。
何歳から始めても遅くありません。
美腸のはじめの1歩のレッスン、
開講いたします。

いりやさとみ講師

 

 

 

ご覧いただきありがとうございます。
若い頃から甘いものが大好きで
40代に入ってからは慢性疲労が悩みでした。

しかし、原因は年齢ではなく
血糖スパイクが原因だったことを学び
食事改善に取り組みました。
お菓子依存はなくなり、
昼寝をしなくても朝から晩まで疲れ知らずで活動できるようになりました。

食事改善、腸活って難しそう。
続けることができるのだろうか?

そんな不安をお持ちの方のために

インナービューティーの始めの1歩、
お気軽に受講していただける
美腸ワンプレートレッスンを開講いたします。

 

 

 


はじめましての方
養成講座受講中の方
ご自身でレッスンを開講されたい方

お待ちしております。

 

 

 
 
 
 
 
 

日程

 
3月10日(火)11時~14時
 
 
 

開催方法

 
対面
埼玉県東武東上線沿線
(詳細はお申込み後にお伝えします)
 
 
 
 
 
 

内容

 

■こんな方におすすめです♪
・インナービューティーダイエットを知りたい方
・簡単なお料理方法を学びたい方
・時短テクニックを学びたい方
・お料理を好きになりたい方
・アンチエイジング調理方法を知りたい方
・美容レシピを知りたい方
・腸を整えたい方
・美腸を叶えたい方

 

■こんなことが得られます♪
・油を使用しないアンチエイジング調理方法について、知ることができます。
・時短にお料理を作ることができるようになります。
・一つのお鍋でお料理ができるようになります。
・お料理が楽しくなります。
・美腸を兼ねる秘訣がわかります。

 

■私のレッスンだけの特典!
・艶肌にんじんドレッシングのバリエーションレシピ と
 こちらに使用する【美ジュレ1個】をプレゼント

 

 

 

お申込み

・インスタこちら
 をフォロー頂いたのち、DMへご連絡お待ちしております。