食べること、飲むことが大好き。

思春期に無理なダイエットをしてました。

お腹いっぱいになると罪悪感。
日々、イライラ、不安でこころも不安定になりがち。。

子供が産まれてからも、疲れ、イライラを育児のせいにして、、ずっと辛かった。。。

そんなとき、インナービューティーダイエットに出会いました！

心、体が喜ぶものを食べて、イライラ、不安も減る。

ノーファンデにもなって不思議とカラダの調子がよくなる。

食べるもの、食べ方を変えるだけで、こんなに生活が変わると思いませんでした。

もっと早く知りたかった！

幸せを感じるご飯を作って食べてほしいなぁって感じます。