みなさま、おはようございます♪
8月も残り1週間となりましたね。
週末の雨で、少しずつ涼しい日も多くなりそうですね。
まだまだ暑さ厳しいですが、どうぞお気を付けてお過ごしくださいませ♡

今週のレシピは、作り置きレシピ～夏野菜をもっと楽しむ活用方法～です♡

先週・今週はのテーマ野菜は「ズッキーニ」♪
水分も多く含まれていますので、ぜひ暑い夏には活用していきましょう♡

今週の応用レッスンのレシピのご紹介◆
✨テーマ：作り置きレシピ～夏野菜をもっと楽しむ活用方法～
✨テーマ野菜：ズッキーニ
✨担当講師：有光眞織講師

@alpacanist_maori/

🍉今週のMENU
🌿ズッキーニのステーキ～粒マスタルタル添え～
🌻ズッキーニとかぼちゃのトロトロ煮
🌿ズッキーニと赤パプリカのサラダ
🌻冷めてもOK！夏野菜のスープ

💎✨お知らせ✨💎
いよいよ
10月より、
インナービューティーオンラインサロン、
開設です🤍

9月18日にプレとして、
オンラインサロンで行う予定の
トラブル解決一汁三菜Lesson開催しますね♡

25日
ｲﾝﾅｰビューティーダイエット協会公式LINE @より募集開始です✨

全国の#ibpmaster のレッスンも決まってきていますので、楽しみにしてくださいね💕

お会いできますこと、楽しみにしています🌱