≪ インナービューティープランナーの活躍 ≫
～インナービューティープランナーによるLesson情報♪～
【栃木県・宇都宮市】 生田目 恵里 講師
【東京】 有光 眞織 講師

皆さま、こんにちは^^
いつもご覧下さり、
ありがとうございます♪

インナービューティープランナーより、
Lesson告知ご案内が届いております♡
ご紹介をさせていただきます。

・ 生田目 恵里講師
・ 有光 眞織講師

のLesson情報を記載させていただきます♪

≪栃木県・宇都宮市≫生田目 恵里 講師

 

 

 

 

●キャッチコピー
体の中から綺麗になれるお料理教室
E☆cocofeel cooking
酒粕レッスン開催生徒様募集中
●地域
栃木県 宇都宮市

●SNS
https://ameblo.jp/w190016h/entry-12515291303.html

●イベント名・内容
日本インナービューティーダイエット協会公式１DAY講座酒粕レッスン　with西山酒造場
兵庫県丹波市の豊かな自然あふれる地域で代々伝わる井戸の水、地域のこだわったお米で丁寧に酒造りをされている西山酒造場様の酒粕の美味しさと、酒粕を使ったお料理全6品をご紹介させていただきます。
ローストポークやピザもあるので、満足感間違いなしです♡

●日程
①2019年10月27日（日）11時〜14時
②2019年11月3日（日）11時〜14時
②2019年11月17日（日）11時〜14時

●メッセージ
酒粕は腸や肌に良いと分かっていても、
毎日のお食事に取り入れるのが難しいと感じてる方は多いのではないでしょうか？
レッスンを受けることで、酒粕の美味しさや活用法を知り、日々のお食事に気軽に酒粕を取り入れて頂けたら嬉しいです♡

●お申込みURL
https://ssl.form-mailer.jp/fms/15ddb5ee550515

≪東京≫有光 眞織 講師

 

 

 

 

●キャッチコピー
お魚を用いた入魂レシピ、腸活おばんざいレッスン♪
●地域
東京校

●SNS URL
【instagram】
https://www.instagram.com/alpacanist_maori
【blog】
https://www.ameblo.jp/alpacamaori/

●イベント名
単発レッスン（プレミアムレッスン）
『旬のお魚でダイエット♪腸活おばんざい』
☆日時
９月２９日（日）　１１時～
１０月２０日（日）１１時～
☆内容
このレッスンでは、旬の魚介を活用したダイエット&アンチエイジングな一汁三菜のレシピをご提案しております。

９月は「しらす」、１０月は「鮭」を用いたおばんざいを作ります。

お魚にしかない栄養素も味方につけることで、健やかさにも美しさにも磨きがかかります♡
一緒に楽しみましょう♪

●メッセージ
皆様こんにちは！
インナービューティープランナーの有光眞織です♪
さて、９月初めの週の応用レッスンでは、
茄子をメインにした『美肌レシピ』をご紹介させていただきました♡
これは、レッスンに来て下さる生徒様、

まだお会いできていない全国の生徒様、そしてその大事な方々を想って、試行錯誤したものです。
これに限らず、お魚のおばんざいレッスンでも生徒様がおうちでいながらにして再現可能なもの、

身近な食材で出来るものにこだわってレシピを作成しています♪
８月もブリの種類の１つである「わらさ」を用いたレシピをご紹介しましたが、

小さなお子様のいる方も、お仕事が多忙を極めて自炊するのがやっとな方も、

時短調理可能で日持ちする『おばんざい』を喜んで頂きました♪
来る食欲の秋、しらす&鮭の渾身のレシピを準備いたしますので、ご多用な中ご参加いただくのに大変恐縮ですが、
よろしければ遊びにいらして下さい。
●お申込みURLなど
https://member.inner-beauty-diet.org/user/password.php

皆さまのご参加お待ちしております♡