IBDを始めて変化したことは何ですか？

気持ちの変化。お料理する姿勢。日々の暮らしを丁寧に送れるようになった。

インナービューティーダイエットの好きなところ

何を食べても自由だという考え方。

IBPとしての活躍

「薬に頼らない体へ」家族の健康を守りママの綺麗を叶える発酵お料理教室【medish kitchen】を主宰しています。

メッセージ

皆さま初めまして！インナービューティープランナーで薬剤師の大河内真弓と申します。二児の母として日々育児に奮闘しております。私は発酵お料理教室medish kitchenを主宰しており、医療の【medi】プロである薬剤師×美味しい料理【dish】という意味をお教室名に込めました。薬剤師として薬を患者様に提供しながら、根本改善には食生活を見直す必要があると強く思ってきました。そのベースとなる食事方法こそがインナービューティーダイエットのお食事方法です！1人でも多くの方に実践していただき、より健康で、そして美しく、幸せに過ごしていけますようサポートさせていただきたいと思っております。私のお教室では、「美腸メディケーション」という薬剤師の視点からみた食生活改善へのアプローチも行っていきます。薬に頼らない体を手に入れ、健康に美しく、そして心から満たされたいあなたへ。是非ご興味ある方お待ちしております