IBDを始めて変化したことは何ですか？
食べることの「楽しさ」「喜び」を感じられるようになったこと。
私は長年の間、食事への恐怖心があり正常に食べることができませんでした。
自分のコンプレックスから心は崩れ、下剤を飲む日々、肌荒れ、生理不順と悩みは増える一方。
食事と向き合うことを決め一つ一つ自分に問いかけながら前に進み、新たな目標もでき、
今では心から楽しく食事ができるようになりました。
インナービューティーダイエットの好きなところ
心暖かい方々と出会えたこと^ ^
IBPとしての活躍
IBP、ミューズとして食の素晴らしさ、大切さを世の中の女性へ広めていきます。 又、お悩みを相談できるカウンセリングを開催しております。 心、食、体と３つの栄養と仕組みをSNSを通してお伝えしています。
