講師：分須ともみ

 

2か月でなりたい自分になるお食事プログラム✨

 

インナービューティーダイエット2か月基礎プログラム

 

 

 

インナービューティーダイエット協会の

基礎を学ぶことができるプログラムとなっております。

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インナービューティーダイエット協会認定校のご紹介です✨

 

 

 

なりたい自分をお食事で叶えていくお料理教室です。

ダイエットとニキビ肌に悩みぬいた20代、

不妊体質に悩みながら二児の母になれた管理栄養士が主宰。
「お肌と心の美容」を食から紡いでいきます。

 

分須ともみ講師

 

 

 

私がインナービューティーダイエットを学んだきっかけは、

抜け出せないダイエットと繰り返すニキビ肌、

そして満たされない心をお食事から変えられるなら！という気持ちからでした。

 

 

 

基礎プログラムで学んだことを日々のお食事に取り入れるようになり、

気づいたらリバウンドがなくなり、

絶えずあった顎ニキビは、脂質の選び方、調理法を変えてから劇的に変化しました。

 

そして一番嬉しい変化は、気持ちの浮き沈みが減ったことです♪

 

人はいつからでも、内面も外見も『なりたい自分へ』近づくことが出来ます。

お食事を整え、腸が整うことで気持ちの浮き沈みがへり、

『既にあるしあわせ』に気づけたり、肌荒れが改善したり。

 

この先の一生ものの知識と実践力を身につけて、

あなた自身が笑顔でいられる日々を手に入れましょう✨

 

日程

場所

内容

 

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お申込み

 

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「左上3本線」より「継続コース」の「IBD2か月基礎プログラム」から

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