インナービューティーダイエット2ヶ月基礎プログラム
マンツーマン通信 2025.06.01講師：平川舞
2か月でなりたい自分になるお食事プログラム✨
インナービューティーダイエット2か月基礎プログラム
インナービューティーダイエット協会の
基礎を学ぶことができるプログラムとなっております。
インナービューティーダイエット協会認定校のご紹介です✨
産後太り・プレ更年期ママの《美と健康》
をトータルサポートします♡
美腸ダイエット料理教室💐
『SmiRe Kitchen』
をトータルサポートします♡
美腸ダイエット料理教室💐
『SmiRe Kitchen』
はじめまして♡
ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰﾌﾟﾗﾝﾅｰ、管理栄養士の平川舞です☺︎
ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰﾀﾞｲｴｯﾄはなりたい自分を食事を整えることで叶えていくこと♡
一生続く食事を今を楽しみながら自分を満たしていくこと♡
産後太りの「あと5Kg減量」のダイエット＆リバウンドを永遠と繰り返しながら、
仕事に育児、ご飯作りに振り回され
毎日ｲﾗｲﾗと自己嫌悪の日々を過ごしていた私がIBDに出会えて、
未来にワクワクする活力ある自分をやっと取り戻せました！
私のように産後のキャパオーバーで辛さを抱えて今を抜け出したい、
産後太りで見た目も心もズタボロで自信がもてなくなっている、
ダイエットしたいけど育児に追われて自分を振り返る余裕すらない、
と日々もがいてるママたちの
味方になりたい、
笑い話になるまで全力でサポートしたい、
そんな思いで活動しています♡
日程
マンツーマン・日程調整クラス（平日）
（※通信は座学と実習がDVDですのでご自身のタイミングで始めて頂けます。
初回と定期カウンセリングなどは日程調整可能です。
開催方法
通信
※詳細はお申込みの方にお送りします
内容
ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰﾀﾞｲｴｯﾄの基本的知識と調理法が学べる継続Lessonです。
8回のIBDカリキュラム+マンツーマンの食事カウンセリングでなりたい自分を叶えていくコースです。
普段のお食事から少しずつ取り入れることを増やし、
“何から始めたら良いかがわからない”とならないように
日常に落とし込めるように生徒様の状況に合わせてアドバイスさせて頂きます。
まとまった時間が取れない方やダイエット成果を出したい方向けにおすすめの
【ダイエット特化型】通信コースです♡
産後太り、万年ダイエッターを卒業し食事を通してキレイと自信を手に入れ、
幸せの感度をあげていきましょう♡
《特典》
《特典》
❶定期オンラインカウンセリング8回(zoom)
❷おうちご飯の救世主”発酵常備ダレ”をご家庭に合わせてレシピ伝授します。
❸しっかり食事管理をしていきたい方はご希望であれば”管理栄養士の食事サポート”で使用する食品カテゴリーマップ活用の食事管理法もお伝えします
❹プログラム終了後も継続してフォローします
※プランナー目指してる方はその後も相談役になります☺︎
【lesson方法】
◉座学、調理▶︎DVD
◉毎日の食事カウンセリング▶︎公式ラインにてお食事写真を送って頂きアドバイスをフィードバックさせて頂きます
◉定期オンラインカウンセリング▶︎Zoom
※定期オンラインカウンセリングの日時はお申込み確定後に日時等調整させて頂きます
2か月基礎プログラムで学べる内容は》》こちらをクリック
お申込み
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「左上3本線」より「継続コース」の「IBD2か月基礎プログラム」から
ご希望の通学方法・講師を選択いただき、お申込みください。
