【オンライン・日程調整可能】IBダイエット基礎プログラム
オンライン 2022.05.01講師：有光眞織
2か月でなりたい自分になる
お食事プログラム✨
インナービューティーダイエット
2か月基礎プログラム
インナービューティーダイエット協会の
基礎を学ぶことができるプログラムとなっております。
インナービューティーダイエット協会認定校のご紹介です✨
『健やかで美しい私』を楽しむための、
対話型講座やってます！
私は、ちょうど5年前の４月に、2か月基礎プログラムを学び始めました。
その頃はまだ市販の調味料に頼り、チョコレートが手放せず、
いつも肌荒れに悩んでいるような私でした。
それから5年経った今、
食事もライフスタイルも180度がらりと変わりました。
自分が抱えていた根っこの部分に焦点を当てて、解きほぐしてこれたからかなと思います。
その１番の基本が『日々の食事を整えること』でした。
そんな私なので、どの講座も全て共通して、生徒様の声をまずお聴きして、それに対して綺麗事やカッコいいこと抜きにして、とにかく本音と本気でお伝えする『志事』をしています
私のこれまでの知識と経験を糧にお福分けしていくことで、
みなさんの幸せの感度が今より更に高まれば嬉しいです
一緒に楽しく邁進していきましょう
お会いできますことを楽しみにしております
腸と心を整えるためのお料理の基礎から、
男性やお子さんも喜ぶヘルシージャンクな調理法、
食べすぎをリセットするメンテナンス法、
そして既存のレシピに頼らずトラブル解決のためのゴハン作りの秘訣まで熱血レッスンいたします！
対話型料理教室だからこそ出来るあなたの状態に沿ったダイエット。
一緒に美しさを追求しませんか？
有光眞織講師の情熱たっぷりの
ブログもぜひご覧ください
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【日程】
基本は
午後１４時〜１７時ですが、
細かな日時は、生徒様とご相談の上、決めてまいります。
【開催方法】
オンライン
【特典】
マンツーマンならではのカウンセリング重視のコースです
カウンセリングと座学を大切にするために週に一回zoomでレッスンを行います
※調理はご希望に応じて対応させていただきます
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