講師：木下あおい

毎日のお食事に発酵をプラス✨

 

ギュッと8回の講座で学ぶことができる

 

インナービューティー発酵プラス

 

 

 

 

和食を中心とした

・出汁のとりかた

・卵焼きの上手な作り方

・魚のさばき方

・土鍋ごはんの作り方

など基本から学べます✨

》》詳しい内容はこちら

 

 

＜木下あおい登壇！IB発酵プラスオンラインレッスン＞

 

募集開始

8月28日（月）19時

協会LINE @より。

 

 

 

◆日程◆

 金曜日

11時〜13時30分予定

 

10月6日

10月13日

10月27日

11月10日

11月24日

12月1日

12月8日

12月15日

 

 

 

 

内容

・お出汁のとり方

・煮物の黄金比

・土鍋の炊き方

・和物の基本

・お肉料理を美味しく作る方法

・お魚の簡単な調理法

etc

 

 

 

 

レシピが無くても

美味しさの黄金比がわかれば、

冷蔵庫の食材でぱぱっとお料理できます🤍

 

 

 

 

 

講座では

レシピだけではなく、

１日の流れの中で

どうやって時間配分して、

ストレスなく美味しく作るか、

なども

具体的にお伝えさせて

いただきたいです♥️

 

 

みなさまの現状のお悩みなど

ぜひお聞かせくださいませ🤍

 

 

月に２～３Lessonを３ヶ月かけて

８回のLessonとして

進んでいきますので

日常に取り入れながら

できるのかなと思っています🤍✨

 

 

今から

ご受講くださるみなさまと

濃厚で楽しい時間を過ごせることが

とっても楽しみです

 

 

定員

 

10名様

 

 

 

特典

🌟プレミアム美腸セット
　玄米甘酒
　玄米麹
　酵母味噌

 

 

▶インナービューティー発酵プラス講座の詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

お申込み

 

会員サイトに新規登録（ログイン）いただき、

「レッスン」の「コース・通信」から「IB発酵プラス」を選択いただき

ご希望の講師を選択してお申込みください(*´▽｀*)

》》会員サイトはこちらをクリック