講座スケジュール

【北海道札幌市】IB発酵プラス

北海道 2021.10.02

講師:藤沢愛

毎日のお食事に発酵をプラス✨

 

ギュッと8回の講座で学ぶことができる

 

インナービューティー発酵プラス

 

 

 

 

和食中心とした

・出汁のとりかた

・卵焼きの上手な作り方

・魚のさばき方

・土鍋ごはんの作り方

など基本から学べます✨

》》詳しい内容はこちら

 

10月開催の認定校のご紹介です。

 

 

<対面レッスン>

発酵から豊かさを、美容食から美しさを。
発酵美容食サロン-HACOBI-
 
 
北海道 札幌市
地下鉄南北線北24駅から徒歩
 
にてサロンを開校されている
藤沢愛講師
 
 
10年以上の便秘、肌荒れが
インナービューティーダイエットに出会い、
あっという間に改善♪
 
 
 
 
 
素材を生かし、発酵を使いこなすお料理を
身につけることで、
家族にも体に優しく、そして簡単に美味しくできるお料理を作れるようになりました♪
 
 
レッスンでは
自家製麹から作る発酵調味料もご用意しております♪
 
 
 
 
 
 
美容食、発酵食で腸から整える美しく、
家族の健康も叶えるお料理を
一緒に叶えていきたいです♪

 

 

 

 

発酵プラスでは

 
 
 
和の王道を体に優しく。
発酵を使いこなし
丁寧に出汁をとり、
 
 
 
 
 
 
 
土鍋で玄米を炊き
お肉、お魚を優しく、より美味しくいただく
技術を身につけていきます。

 

 

 

【開催日程】

10月2日

11月20日

12月11日

 

※1月以降も月一回土曜日開催となります。後日お知らせいたします。

 

詳しい内容は》》こちらから

 

お申込みは

会員サイトに新規登録(ログイン)いただき、

「レッスン」の「コース・通信」から「IB発酵プラス」を選択いただき

ご希望の講師を選択してお申込みください(*´▽`*)

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