講師：有光眞織

2か月でなりたい自分になる

お食事プログラム✨

インナービューティーダイエット

2か月基礎プログラム

インナービューティーダイエット協会の

基礎を学ぶことができるプログラムとなっております。

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インナービューティーダイエット協会認定校のご紹介です✨

『健やかで美しい私』を楽しむための、

対話型講座やってます！

有光眞織講師

その頃はまだ市販の調味料に頼り、

チョコレートが手放せず、いつも肌荒れに悩んでいるような私でした。

 

それから5年経った今、

食事もライフスタイルも180度がらりと変わりました。

 

自分が抱えていた根っこの部分に焦点を当てて、

解きほぐしてこれたからかなと思います。

 

 

その１番の基本が『日々の食事を整えること』でした。

そんな私なので、

 

どの講座も全て共通して、

生徒様の声をまずお聴きして、

それに対して綺麗事やカッコいいこと抜きにして、

とにかく本音と本気でお伝えする『志事』をしています

 

 

 

私のこれまでの知識と経験を糧に

お福分けしていくことで、

みなさんの幸せの感度が

今より更に高まれば嬉しいです

 

 

 

腸と心を整えるためのお料理の基礎から、

男性やお子さんも喜ぶヘルシージャンクな調理法、

食べすぎをリセットするメンテナンス法、

そして既存のレシピに頼らずトラブル解決のためのゴハン作りの秘訣まで熱血レッスンいたします！

 

一緒に楽しく邁進していきましょう

お会いできますことを楽しみにしております

 

 

有光眞織講師の情熱たっぷりの

ブログもぜひご覧ください

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【日程】

☆11時〜14時

 

毎週水曜日　
①7月６日
②７月１３日
③7月２０日
④７月２７日
⑤８月３日
⑥８月１０日
⑦８月１７日
⑧８月２４日

 

 

 

 

 

【開催方法】

埼玉県越谷市サロン

 

 

 

 

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