【東京ビジュー校】IBダイエット基礎プログラム

東京 2024.02.03

講師：kitchen irodori sayaka

2か月でなりたい自分になるお食事プログラム✨

インナービューティーダイエット2か月基礎プログラム

インナービューティーダイエット協会の

基礎を学ぶことができるプログラムとなっております。

インナービューティーダイエット協会認定校のご紹介です✨

おいしく食べて美しくなる

健康・美容食の専門家

kitchen　irodori 主催

sayaka講師

2024年2月開講通学クラス
2月3日（土）17-20時
2月11日（日）18-21時
2月24日（土）17-20時
3月2日（土）17-20時
3月9日（土）17-20時
3月16日（土）17-20時
3月23日（土）17-20時
3月30日（土）17-20時

東京ビジュー校

※詳細はお申込みの方にお送りします

科学的な根拠に基づかないダイエットによって、日々の生活を楽しめなくなってしまった経験から、

体を想うお食事を取り入れる大切さやその方法をお伝えしています。

インナービューティーダイエットを始める前の私は、

ダイエットをしているはずなのにお酒やお菓子が辞められませんでした。

だめだとわかっているのに、辞められない。

でも、インナービューティーダイエットに出会って、

体を想う食事を取り入れるためのスキルを身につけることができ、

日々のお食事を整えることで自分の心と体が満たされていくことを感じました。

レッスンでは、食材の切り方から調理方法、味付けの基本はもちろんのこと、

時間をかけずに体を想うお食事をつくる方法をお伝えし、

おひとりおひとりの目標に向かって丁寧にサポートしていきます。す♡

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