【東京都北区】IB発酵プラス

東京 2022.08.06

講師：山口清夏

毎日のお食事に発酵をプラス✨

王道の和食を　白砂糖不使用で　発酵調味料を活用して

毎日ごはんをより健康的にするための8回に渡る講座

インナービューティー発酵プラス

和食中心とした

・出汁のとりかた

・卵焼きの上手な作り方

・魚のさばき方

・土鍋ごはんの作り方

など基本から学べます✨

認定校のご紹介です。

心地よい暮らしを食からつくる

出張シェフの簡単♪美腸ごはん教室

お料理が全く出来なかったわたしも、

インナービューティーダイエットでお料理の楽しさとお料理の基本、

知識とテクニックを学び、今はお料理が大好きになりました。

少人数制でレッスンを行い、

ひとつひとつ丁寧にお伝えしますので

お料理に苦手意識がある方もご安心ください。

お会い出来ますこと楽しみにしております♡

体に優しい和食の基本を基礎から学び、

自分と家族の健康を守る技術を手に入れる講座です。

こちらはお料理をマスターする講座ですので、

月2回のゆっくり時間をかけて行っていきます♫

一度覚えてしまえば、お料理が苦手な方でも

美味しく作れる秘訣を

たっぷりご紹介していきます。

＜日程＞

時間は　11時〜14時となります

①8月6日
②8月20日
③9月3日
④9月17日
⑤10月1日
⑥10月15日
⑦10月29日
⑧11月5日

全8回のレッスンとなります。

詳しい内容は》》こちらから

お申込みは

会員サイトに新規登録（ログイン）いただき、

「レッスン」の「コース・通信」から「IB発酵プラス」を選択いただき

ご希望の講師を選択してお申込みください(*´▽｀*)

講座スケジュール