講座スケジュール

インナービューティー発酵プラス講座

愛知 2025.12.16

講師:

毎日のお食事に発酵をプラス✨

ギュッと7回の講座で学ぶことができる

 

インナービューティー発酵プラス

 

 

和食中心とした

・出汁のとりかた

・卵焼きの上手な作り方

・魚のさばき方

・土鍋ごはんの作り方

など基本から学べます✨

》》詳しい内容はこちら

 

 

 

 

体の中からきれいと幸せがめぐる
和食お料理教室
『めぐるごはん』

山本明日香講師

 

元料理人でもある

愛知県の愛情あふれる講師です。

 

 

 

わたしがこんなにも今穏やかな気持ちでいられるのは、
インナービューティーダイエットの食事法で食を整えたからです。
 
 
 
昔のわたしは、いつもイライラしていて、
 
肌荒れ、頭痛、疲れが取れない、
風邪をひきやすい
 
などの悩みがありました。
 
 
原因は体質でもなく
年齢によるものではなく
 
食事でした。
 
 
 
 
食を整えて驚くほどの変化を感じ、前向きな気持ちになり、今では昔の自分からは想像できないほどです。
 
 
 
そして、同じように悩む女性のお手伝いがしたいと思うようになりました。
 
 
 
 

 

 
変わりたい!と願う女性のお力になりたいです。

 

 

開催日程

全て火曜日

11時~14時ごろ

①12/16
②1/13
③1/27
④2/10
⑤2/24
⑥3/10
⑦3/24

 

 

 

開催場所

愛知県岡崎市サロン

 

 

 

内容

お出汁を適切な温度帯で美味しく引く
土鍋ごはんが炊けるようになる
加熱油、白砂糖不使用で和食が作れる
お魚が捌ける様になる
お弁当の詰め方のコツが分かる など

 

 

詳しい内容は》》こちらから

 

 

お申込み

 

会員サイトより新規登録(ログイン)いただき、

左上3本線」より「継続コース」の「IB発酵プラス講座」から

ご希望の通学方法・講師を選択いただき、お申込みください。

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